Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Эйдетика: на совещании вспомните о Цицероне

Эйдетика: на совещании вспомните о Цицероне

Великий оратор Марк Туллий Цицерон обладал удивительной способностью – произносить по памяти длинные речи. Тексты его выступлений изобиловали множеством фактов, цифр, цитат, но Цицерон выступал, не пользуясь никакими записями.

До наших дней дошли сведения, что выступая в сенате, Цицерон использовал простой, но действенный прием запоминания, который ныне так и называется – метод Цицерона.
Суть его заключается в следующем. При подготовке к выступлению Цицерон ключевые слова, тезисы своих речей мысленно привязывал к обстановке хорошо знакомого ему помещения. Так, опорные пункты текстов своих блестящих многочасовых выступлений в сенате Цицерон заранее «навешивал» на великолепную лепку потолка здания сената. Впоследствии, произнося речь, оратор, глядя на те или иные лепные фигуры в заранее им определенном порядке, легко воспроизводил текст своей речи.

Для запоминания информации и последующего ее воспроизведения по методу Цицерона необходимо:
- выбрать (представить) хорошо знакомую комнату
- мысленно закрепить в определенном порядке те или иные единицы информации к отдельным предметам этой комнаты, которые находятся в ней постоянно на одном и том же месте
- при произнесении текста, вспоминая расположение предметов, нетрудно вспомнить и порядок единиц информации.

Представим, что вам необходимо произнести речь на деловом совещании и желательно «без бумажки». В подготовленном, продуманном (!!!) вами тексте (план или тезисы) речи необходимо выделить последовательность ключевых, опорных для вас слов, вспоминая которые, вы сразу же вспомните и главную мысль определенного тезиса, пункта плана.

Пусть, например, ключевыми словами вашего текста будут следующие слова:

Время - реклама - лекция - календарь - дисплей - шеф - бюджет - новый год - успех

При построении такой цепочки необходимо учитывать, что слово в связке должно занимать строго определенное место. Естественно, что третий абзац с ключевым словом «лекция» в вашем докладе не должен прозвучать раньше, чем не менее важная для вас мысль с ключевым словом «проект», а закончить доклад вы намереваетесь именно с помощью ключевого слова «успех» и никак иначе!

Следующим этапом является выбор места, к которому вы будете «привязывать» данную цепочку слов. Это может быть ваш рабочий кабинет, спальня, гостиная, - любое помещение, которое вы хорошо знаете. Для запоминания списка слов важно сразу выбрать направление, по которому вы будете привязывать слова. Например, мысленно заходя в спальню, вы выбираете последовательность предметов, расположенных в вашей комнате слева направо:

шкаф - тумбочка - бра - кровать - шкаф - фикус…-

и составляете связку слов:

шкаф - время, тумбочка - реклама, бра - лекция и т.п.

Впоследствии достаточно будет только вспомнить предметы обстановки вашей спальни, чтобы воспроизвести последовательно всю цепочку.

Автор: Субботина Алла
Компания: Спикер, тренинговый центр (все статьи компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
См. также
Стабильный выпуск СУБД MariaDB 10.2, IT Education Center
Одна із працівниць, що перебуває у відпустці в зв’язку з вагітністю та пологами, надала бухгалтерії підприємства виклик на екзаменаційну сесію у ВНЗ, Професійні видання
Советы желающему научиться быть внимательным, Красноречие, тренинговая компания Елены Почуевой
Как влиять на настроение окружающих, Красноречие, тренинговая компания Елены Почуевой
Опубликован пакетный менеджер GNU Guix 0.13 и дистрибутив GuixSD на его основе, IT Education Center
Перейти к списку всех статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».