Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Интервью с Анастасией Осадчей, новым тренером Киевского Института Тренинга

Интервью с Анастасией Осадчей, новым тренером Киевского Института Тренинга

"Во время эпидемии гриппа, чтобы не заболеть, мы пьем витамины, летом мы используем солнцезащитный крем, чтобы не сгореть. Но в тоже время мы редко задумываемся о нашем эмоциональном здоровье” – рассказывает Анастасия Осадчая.

Расскажите о вашем образовании и опыте работы? В каких сферах работали? Где получали тренерский опыт?

Я закончила Национальный медицинский университет им. А.А. Богомольца, специальность «медицинский психолог». Прошла массу обучающих тренингов, мастер-классов и воркшопов. Программу «Тренинг для тренеров» я прошла у Натальи Давиденко. Кроме тренерской практики есть опыт работы менеджером по персоналу с функциями внутреннего тренера и консультантом.


Какова Ваша специализация в тренингах?
Наиболее актуальная для меня тема – работа со стрессом и синдромом профессионального выгорания. Один из моих творческих проектов - практикум «No stress, just relax». Он ориентирован на профессиональных коммуникаторов, кому приходится много/часто/напряженно контактировать с другими людьми. В практикуме «No stress, just relax» можно понизивть уровень стресса и повысить стрессоустойчивость, как говорится «здесь и сейчас». Практикум задуман с целью профилактики профессионального выгорания. Особенно это актуально для практикующих тренеров.

Чем я могу поделиться с практикующими тренерами – идеями и техниками работы с телом, которые можно использовать и в психологических тренингах и в бизнес-тренингах. В мастер-классе «Работа с телом в тренинге» есть три основных вектора: тело тренера как инструмент его работы, телесные реакции участников тренинга, а так же методики и техники телесной работы в тренинге. Интересно, часто ли вы задумывались над тем, что «ком» в горле, осиплость голоса перед публичным выступлением, громкость голоса при возрастании эмоций, желание «встать и уйти» - это тоже реакции тела и вызваны они вполне конкретными эмоциями и переживаниями? Со всем этим уже в самое ближайшее время можно будет поработать в мастер-классе «Работа с телом в тренинге».


В сфере моих профессиональных интересов вопросы самоидентификации и личность лидера. В частности я стараюсь понять наши мотивы выбора той или иной профессии, и то, насколько они отвечают требованиям выбранной сферы деятельности. Меня также интересует как лидерские способности могут помочь другому человеку. Мне кажется, это очень важно понимать тренеру, ведь участники группы идут «в тренинговый опыт» за ним и важно сделать это так, чтобы у участников не было ощущения навязанности нового опыта или других эффектов из-за негативного влияния со стороны тренера. Тут очень важен момент самопознания и осознанности тренера. У меня есть ощущение, что в обучении тренеров очень большое внимание уделяется технической составляющей, но, не менее важное место в тренинге занимает личность тренера, способность рефлексировать и работать не только с эмоциями участников, но и со своими собственными. Это тоже инструменты работы тренера, ими тоже необходимо учиться владеть.

Насколько, по Вашему мнению, тема стрессоустойчивости полезна для тренера?

Профессия тренера относится к сфере «человек-человек», в которой стрессовые ситуации, связанные с контактом с людьми неизбежны. С другой стороны, именно профессия тренера требует устойчивых эмоциональных качеств.
Во время эпидемии гриппа, чтобы не заболеть, мы пьем витамины, летом мы используем солнцезащитный крем, чтобы не сгореть. Но в тоже время мы редко задумываемся о нашем эмоциональном здоровье. Влияние стресса непредсказуемо. Сегодня он в «пределах нормы», а завтра он может превратить вас в «оголенный провод». Поэтому профилактика эмоционального выгорания, а также повышение уровня навыков стрессоустойчивости крайне важна в современном мире. Особенно для тренера.

А каковы Ваши мотивы выбора профессии тренера?
Возможно, этот выбор можно объяснить моим желанием показать человеку пути решения проблем, и помочь ему сделать правильный выбор с помощью нужных методов и вопросов.
Один из самых показательных и ценных отзывов о моей деятельности, был отзыв моей маленькой клиентки, которая прокомментировала мою работу так: «Анастасия Павловна не дает мне ответы. Она задает мне вопросы, которые заставляют меня думать и самой делать выводы».

Что повлияло на Ваше решение присоединиться к команде тренеров Киевского Института Тренинга?

Один из моих жизненных принципов перекликается с главной идеей фильма с участием Джима Керри «Всегда говори «Да» (англ. Yes Man) – никогда не отказываться от предоставленных возможностей. И когда я получила предложение от Петра Холявчука, я просто не могла отказаться. Киевский Институт Тренинга у меня вызывал неподдельный интерес ещё с тех пор, как это было АОР. Из разных источников я слышала позитивные отзывы о высоком уровне тренеров Киевского Института Тренинга. Мне очень близок подход и приоритеты, которых придерживаются в Киевском Институте Тренинга. Я говорю про фундоментальность, научную основу, клиент-центрированность, этичность. Кроме того, реализация своих возможностей в среде обучения тренеров меня привлекала всегда. А ещё в Институте уютный офис и атмосфера (улыбается).

Каким методам обучения и техникам Вы отдаете предпочтение в своей работе? В чем заключается Ваш уникальный стиль тренера?

В своей работе я часто использую метафоры и проекции. Кто-то из великих сказал «Метафора – кратчайший путь от сопротивления к пониманию». Когда мы чего-то не можем понять, нам нужно объяснить это на примере, провести параллель, сравнить с чем-то. Самые известные метафоры, через которые каждый из нас знакомился с окружающим миром, это сказки.
Также я использую элементы терапевтических техник, адаптируя их к теме обучения. На мой взгляд, применение методов психологической помощи в обучении не менее важно, ведь если психотерапевт лечит душой, то тренер развивает личными качествами. Ведь я не могу научить тому, что мне не понятно или во что я не верю.
Кроме того, в обучении я стараюсь использовать клиентцентрированный подход.
Мне трудно самой описать свой стиль. В комментариях тех, кто посещал мои тренинги, чаще всего можно встретить такие описания, как «мягко», «легко и ненавязчиво», «спокойно» и даже «терапевтично».


Какими реализованными проектами и достижениями Вы можете поделиться?
Один из таких проектов называется «No stress, just relax». Идея мероприятия заключается в работе с каждодневным стрессом. Его особенность заключается в том, что каждая группа по-своему уникальна, ведь каждый участник приходит со своими проблемами, со своими актуальными стрессами. Кроме того, на практикуме мы используем не совсем классические методы и техники. Ведь как раз нестандартный взгляд на вещи – один из наиболее эффективных методов борьбы со стрессом. А в конце каждого занятия мы проводим так называемый ритуал релаксации с визуализацией. В зависимости от настроения группы он может быть тонизирующим, или наоборот успокаивающим.

Как Вы сегодня повышаете свой профессиональный уровень? И каковы Ваши дальнейшие планы?

Сегодня я пишу много статей на психологические и тренинговые темы, постоянно общаюсь с коллегами, обмениваюсь опытом, посещаю интересные тренинги. Кстати, очное знакомство с Киевским Институтом Тренинга состоялось примерно год назад, когда я приняла участие в мастер-классе Петра Холявчука «Эмпатическое слушание в тренинге и коучинге» (http://training-institute.com.ua/ru/trainings/19). Я и сейчас стараюсь не упустить ни одной возможности получить новую информацию, новые знания.
Могу сказать, что в жизни мне везет, я часто оказываюсь в начале чего-то – эксперимента, реализации идеи, проекта.… И мне всегда интересно принимать участие в том, что еще только зарождается. Для меня важно не просто идти «по накатанному», а предлагать новые идеи, необычные предложения. В частности мне интересен проект Киевского Института Тренинга – Профессиональная Лига Тренеров. Во всём мире, в любой профессии есть чёткие критерии соответствия, требования к профессионалам. Ты не можешь проектировать здания, не имея инженерного образования или вести финансовые дела компании без экономического образования. Я думаю, в профессии тренера должно быть так же. Профессиональная Лига Тренеров - это уникальная возможность разработать и внедрить стандарты подготовки тренеров в масштабе Украины. Это площадка обмена опытом профессионалов высокого класса посредством проведения конференций, форумов, супервизий, мастер-классов и круглых столов.
И я рада возможности участвовать в этом проекте.

Компания: Киевский институт тренинга (все статьи компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
См. также
Google раскрыл подробности обеспечения безопасности в своей инфраструктуре, IT Education Center
Управление эмоциями: как научиться контролировать свои чувства, Астрохаус, ваш астропсихолог
Как правильно загадать желание Вселенной?, Астрохаус, ваш астропсихолог
1 вопрос, который сделает Вас чемпионом или почему «неудачи» необходимы!, Резонанс, коммуникативный центр
Жизнь после курсов Славик Дубына - Middle Test Engineer в Lucky Labs, Softengi training center
Перейти к списку всех статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».