Если предвкушение не сбывается…

У каждого бывало, что ожидание приятного события часто бывает приятнее, чем само это событие. Долго предвкушаемое событие часто может выглядеть даже более тускло, чем наше ожидание…

У каждого бывало, что ожидание приятного события часто бывает приятнее, чем само это событие. Долго предвкушаемое событие часто может выглядеть даже более тускло, чем наше ожидание…

Когда мы предвкушаем событие, мы заранее испытываем радость, наслаждаемся воображаемым предметом в своем уме. Наш разум способен создать более совершенную реальность, чем она есть, такую реальность, какую мы хотим видеть.
Психологи провели такой эксперимент с людьми. Они опрашивали любящие романтически настроенные пары, как они себя чувствуют до и во время своих романтических встреч. Большинство призналось, что размышлять о предстоящем свидании часто было намного приятнее, чем учавствовать в нем непосредственно. Причин разочарования множество: у кого-то зацепка на колготках случилась, у кого-то романтический ужин подгорел, у кого-то сырный салат с морковью не получился, у кого-то несварение желудка и т.п.

В подобных ситуациях, когда радужные ожидания несколько не оправдываются, психологи рекомендуют использовать юмор. Хотя пользоваться таким удовольствием не всегда и не у всех получается хорошо, нужно стремиться к этому. Если жизнь не такая идеальная, какую мы хотели бы иметь, совет такой – просто смейтесь над ней!