Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Место рационального чтения в структуре управления временем

Место  рационального чтения в структуре управления временем

Рационализация чтения означает ликвидацию потерянного времени на бессистемное чтение и пустую трату средств. Независимо от скорости чтения, можно путём целенаправленного, селективного чтения сэкономить массу времени.

Рациональное чтение предполагает использование следующих методов:

  • при просмотре и чтении надо думать о том, какую информацию необходимо из источника получить;
  • надо просмотреть название глав и разделов, пробежать глазами краткое содержание, а также предисловие и введение.
  • выяснить, что необходимо прочитать более интенсивно.
  • не задерживаться на примечаниях, частях текста, напечатанных мелким шрифтом
  • следовать смысловому содержанию и идее текста, а не словам.
  • отыскивать всевозможные выделения и таблицы.
  • важные тексты нужно не только читать, но и обрабатывать после чтения.
  • необходимо разработать свою систему маркировок и делать пометки, указывающие на выписывать важные идеи и мысли, но лишь самое важное и в кратчайшей форме.
  • читать можно также быстрее, если избавляться от вредных привычек и отвлекающих факторов и совершенствовать методику чтения.

Основными причинами медленного чтения являются:

  • низкая концентрация внимания
  • проговаривание про себя читаемого текста
  • привычка читать в медленном, привычном темпе
  • узкое поле восприятия текста
  • неумение отделять существенную информацию от второстепенной

Совершенствование методики чтения

Для увеличения скорости чтения необходимо взять какой-нибудь незнакомый материал, типичный для текстов, которые вы постоянно читаете на работе, и определить, сколько вы прочитаете ровно за одну минуту при необходимом вам уровне понимания содержания. Подсчитайте количество прочитанных слов следующим образом:

  • подсчитайте общее количество слов в десяти строках;
  • разделите сумму на 10, чтобы получить среднее количество слов в строке. В нашем случае это будет 14 слов;
  • подсчитайте, сколько строк вы прочитали за минуту;
  • умножьте на среднее число слов в строке и получите свою скорость чтения.

А теперь для увеличения скорости чтения воспользуйтесь карточкой, задающей темп, или просто собственной ладонью. Вот как это делается.

  • Положите карточку или ладонь поверх напечатанного текста. Передвигая карточку вниз по странице и закрывая при этом уже прочитанное, вы исключаете отнимающее время возвращение назад.
  • Передвигайте карточку вниз. Фокусируйте свой взгляд на строке непосредственно над карточкой.
  • Передвигая карточку быстрее или медленней, задавайте скорость чтения. Следите, чтобы ваш взгляд успевал за карточкой.
  • Не пытайтесь прочесть всю строку сразу. Просто «опознавайте» в каждой строке те слова, что  удаляются, по мере того, как ваша карточка/рука ォтолкаетサ глаза вниз по странице.

Поупражняйтесь, передвигая свой указатель со скоростью, превышающей темп нормального чтения. Поставьте перед собой реальные цели в отношении увеличения скорости чтения.

 Навыки рационального чтения могут лечь в основу личной стратегии тайм-мененджмента для людей, по роду своей деятельности связанных с обработкой больших объемов печатной информации.

 Более подробно о техниках управления временем Вы можете узнать на тренингах Центра тренинговых технологий «АЛЬБА»:  www.alba-training.com

 

С ближайшими открытыми мероприятиями ЦТТ АЛЬБА можно ознакомиться здесь: http://alba-training.com/calendarTRen.html

 

Автор: Патлах Ирина Николаевна
Компания: Альба, тренинговая компания (все статьи компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
См. также
Как мотивировать сотрудников работать продуктивнее, Группа финансовых решений
За и против внешних финансовых консультантов, Группа финансовых решений
Здоровье ничего не стоит, а восстановление здоровья стоит дорого!, Украинский институт НЛП Виктора Панченко
Восстановление рынка консалтинга начнется уже в 2018 году, Группа финансовых решений
Финансовая грамотность - это престижно, Группа финансовых решений
Перейти к списку всех статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».