Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Навык уделять внимание. Как бизнесмену не упустить самые важные моменты своей жизни

Навык уделять внимание. Как бизнесмену не упустить самые важные моменты своей жизни

Каждый из вас хотя бы раз в жизни слышал фразу о том, что нужно жить здесь и сейчас. Что означает эта рекомендация, и как она может изменить нашу жизнь и жизнь тех, кто нас окружает?

Каждый из вас хотя бы раз в жизни слышал фразу о том, что нужно жить здесь и сейчас.

Что означает эта рекомендация, и как она может изменить нашу жизнь и жизнь тех, кто нас окружает?

Наши мысли, как правило, все время заняты переживаниями прошлого или мечтами о будущем. Мы очень редко находимся в настоящем, рискуя тем самым упустить реальность а, значит, и саму жизнь.

Когда мы встаем утром с кровати мы уже думаем о том, какой дорогой будем ехать на работу. За завтраком мы придумываем слова, с которых начнем переговоры. По дороге в машине мы прикидываем, где бы сегодня пообедать и вспоминаем - вкусной ли была солянка в новом кафе в прошлый вторник. За обедом мы размышляем о том, как лучше вечером объяснить ребенку первокласснику таблицу умножения и где именно за городом провести с семьей ближайшие выходные.

Таким образом, каждое мгновение нашей жизни мы находимся не в нем, а уже в следующем.

Безусловно, планировать свои действия и думать наперед необходимо, но также очень важно при этом реально проживать тот момент, в котором вы находитесь. 
Каждое ваше действие в настоящем должно быть наполнено смыслом. Именно осознанность раскрашивает нашу жизнь в яркие цвета.

Когда вы проснулись утром — насладитесь пейзажем за окном и тем, как прекрасен день. За завтраком отдайте себе отчет в том, насколько вкусен и свеж ваш утренний кофе. За рулем обратите все свое внимание на дорогу, маршрут, дорожные знаки и на то, насколько приятно сидеть за рулем своего авто. Вспомните, как это было первый раз и сколько доставляло удовольствия. На переговорах сосредоточьтесь максимально на желаемом результате и та тех аргументах, которые вы продумали в специально отведенное время для подготовки к сделке.

Объясняя ребенку задание, будьте мысленно только с ним. Вспомните, как сами были маленькими, как научились вы. Приведите примеры из вашей жизни.

Навык «быть здесь и сейчас» важен для нас самих. Но так же этот навык очень важен для людей, которые нас окружают: для наших друзей, близких, просто знакомых.

Приведу пример. Все мы по несколько раз в день слышим вопрос «как дела?». Этот вопрос – для многих простая формальность, его могут задать нам, а можем задать кому-то мы.

Скажите, случалось ли с вами такое: вам задали вопрос «как дела» и вы уже открыли рот, чтобы ответить и рассказать что-то о себе, а ваш собеседник уже занялся другим и ваш ответ ему явно не нужен? Со мной такое бывало.

Существует известная шутка, что зануда это человек, который на вопрос "как дела", начинает рассказывать как у него дела.

У меня на этот счет другое мнение и другой жизненный принцип. Если я интересуюсь жизнью кого-то из своего окружения, то в момент ответа я на какие-то несколько минут принадлежу только своему собеседнику. В данное мгновение для меня перестают существовать другие люди и проблемы я всецело отдаюсь разговору с человеком: слушаю, стараюсь понять, комментирую и, если ситуация позволяет, высказываю свою точку зрения.

Такая позиция и манера общения с людьми, возможно, вначале потребует определенных усилий и навыка сосредоточиться. Но в выигрыше остаются все: и вы, и ваше окружение.

Этот же принцип я сама применяю и рекомендую применять собственникам бизнеса в своей профессиональной деятельности. Мы знаем, что на начальном этапе развития проекта собственник зачастую вертится как белка в колесе. Он не только финансирует и руководит бизнесом, он на первых порах сам выполняет многие функции, работает в своем проекте как исполнитель.

Что это означает на практике? Сотни ежедневных дел: от решения стратегических вопросов до множества мелких задач вроде звонков потенциальным клиентам или организации работы офиса.

В такой ситуации крайне важно сохранять баланс: несмотря ни на что находить время на себя, на семью, на отдых, и при этом много работать, досконально вникая в ежедневную жизнь собственной компании. Без умения сосредоточиться, отключиться от внешних раздражителей, полностью посвятить свое внимание тому, что вы делаете прямо сейчас, не обойтись!

Обучаете нового сотрудника — уделите ему достаточно внимания, проговорите с ним все важные моменты, ответьте на все его вопросы, будьте убедительны. И в будущем хорошая команда поможет освободить вам время для себя.

Готовитесь к встрече с партнером – продумайте все темы, которые планируете обсудить, подготовьте все документы, которые планировали ему показать, подготовьте свой список вопросов. И встреча (которая в любом случае займет ваше время) пройдет на порядок эффективней, чем если бы такой подготовки не было.

И так почти по каждому пункту работы: уделите внимание, и вы получите и хороший результат, и будете полноценно проживать каждый день, посвящая себя не только мыслям о прошлом и планам на будущее, но и тому, чем вы занимаетесь прямо сейчас.

Бизнесменам я отдельно желаю научиться успевать много, строить процветающий бизнес, и при этом не пропустить все важные моменты своей жизни!

Автор: Ковальчук Татьяна
Компания: Kovalchuk business-direct center (все статьи компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
См. также
Стабильный выпуск СУБД MariaDB 10.2, IT Education Center
Одна із працівниць, що перебуває у відпустці в зв’язку з вагітністю та пологами, надала бухгалтерії підприємства виклик на екзаменаційну сесію у ВНЗ, Професійні видання
Советы желающему научиться быть внимательным, Красноречие, тренинговая компания Елены Почуевой
Как влиять на настроение окружающих, Красноречие, тренинговая компания Елены Почуевой
Опубликован пакетный менеджер GNU Guix 0.13 и дистрибутив GuixSD на его основе, IT Education Center
Перейти к списку всех статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».