Как подготовиться к публичному выступлению

Итоговая презентация Виктории Зимы, участницы Школы ораторского мастерства, выпуск которой состоялся 7 апреля 2013 года.

Я хочу сегодня рассказать одну историю. 

Однажды к Аристотелю отдали в обучение очень разговорчивого молодого человека. После долгого разговора он спросил у своего наставника, какую плату тот возьмет с него за обучение.
– С тебя – вдвое больше, чем с остальных, – ответил философ. 
– Почему? – удивился тот. 
– Потому что с тобой предстоит двойная работа: прежде чем научить тебя говорить, мне надо научить тебя молчать. 

Тема моей презентации – «Как подготовиться к публичному выступлению? Надо ли этому учиться?» 

Знаете ли Вы, что каждый из нас в течение дня принимает участие в публичных выступлениях? При этом, не обращая на это внимание. И тогда возникает вопрос: если мы все и так умеем публично выступать, стоит ли этому учиться? Стоит ли готовиться к публичному выступлению? Мой ответ. Стоит. 
Ведь еще Наполеон Бонапарт отмечал: «Кто не умеет говорить, тот не сделает карьеры». 

Что же для этого надо? 

Для того чтобы подготовиться к публичному выступлению, необходимо знать: как написать речь, как настроиться на выступление, как говорить. 
Итак, представьте, что Вам предложили выступить с докладом. Первое, что необходимо знать, это перед какой аудиторией предстоит выступать и, конечно же, определиться с названием презентации. 

Последующим шагом будет работа с информацией по нужной теме. Для чего это? Для Вашего спокойствия и уверенности. 

Окунувшись в информацию, составляем план, ставим вопросы, ответы на которые хотим дать нашим слушателям, прописываем вступление и заключение нашей речи. 
Чтобы, выступление было интересным, должно быть вступление и заключение захватывающим. Это может быть байка. Не забывать о том, чтобы в презентации присутствовали примеры, цитаты, афоризмы, интересные истории. 
«Ведь язык и слова – ветка и листья сердца и свидетельствуют о том сухо или зелено оно» (А.Перес). Поэтому, речь выступающего должна расцветать цитатами и историями, фактами и статистикой.

И еще: главное быть готовым к вопросам, которые может задать аудитория, перед которой Вы выступаете. Вопросы и ответы помогут чувствовать себя уверенно. 
Ну вот, речь написана. Еще остается время для публичного выступления. Отложите речь, для того чтобы принять, почувствовать написанное. Если вдруг в речи что-то не нравится, подкорректируйте, исправьте, добавьте, уточните тему выступления. Речь должна нравиться, ее надо почувствовать. 

Речь написана, она нравится. Спросите, что дальше? 

В публичном выступлении большое значение имеет, как Вы выглядите. Поэтому продумайте, во что будете одеты, как стоите, держите осанку, какими будут Ваши жесты, мимика. Хочется вспомнить слова Шопенгауэра, что «лицо человека высказывает больше и более интересные вещи, нежели его уста: уста высказывают только мысль человека, лицо – мысль природы». 

Не забудьте отрепетировать, что и как будете говорить, уделяя внимания звуку, тембру, темпу голоса, паузам. В случае паузы, то, придерживаясь совета Джулии Ламберт из романа Сомерсета Моэма «Театр», держите паузу сколько сможете. Уделите внимание времени, сколько будет длиться речь. Она не должна быть сильно короткой и не должна быть сильно длиной. Ведь речь люди воспринимают на слух не более 15 минут. Если есть возможность, сходите и прочувствуйте атмосферу места, где будет происходить публичное выступление, ощутите положительную энергию от этого места. 

Ну вот, речь написана, отрепетирована. А дальше что? 

Самое главное – быть уверенным в себе, знать, что у Вас все получится, что Вы все сумеете, что Вы – лучшие. 

И вот, уже настал час выступать, время произносить речь. 

Прежде всего, успокойтесь. С улыбкой выходите к публике, излучайте энергию, скажите приветствие и тему своего выступления. 
Найдите в зале доброжелательные лица, необходима обратная связь с людьми, перед которыми Вы выступаете. Ваш взгляд обращайте ко всем присутствующим, не останавливая его только на одном человеке. Представьте, что общаетесь с самыми близкими людьми и получайте удовольствие от произнесенной речи. Закончив свое выступление, не забудьте сказать, что Вы готовы к вопросам. Поблагодарив за вопрос, дайте ответ. 

Еще необходимо никогда не оправдываться, что я плохой оратор, плохо говорю, поэтому сильно волнуюсь, и извиняться перед публикой. Не давайте себе оценку. Помните, что кроме Вас никто не знает, как звучит Ваше выступление, это ваше творчество. 

Вы можете возразить, я все это знаю, зачем мне знать, как надо подготовиться к публичному выступлению? Да, возможно есть люди, которым этот дар дан от рождения. Но следует помнить, что «люди теряют уважение к тем, кто не может говорить, как следует, и они проникаются уважением к другим, кто манипулирует словами с необычной легкостью» (Тамотсу Шибутани).