Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Как я покорял вершины коучинга

Как я покорял вершины коучинга

Эссе Олега Захарова, выпускника Академии Коучингового Мастерства Working People Group, профессионального сертифицированного коуча

В 1998 году я в первый раз услышал, что можно ставить цели и их достигать, делать коллаж мечты, визуализировать. И я начал это практиковать. Не сразу, понемногу я стал приближаться к своим целям. В 2003 году я поступил в Киевский институт глубинной психологии, в 2006 году окончил и вышел психологом – психоаналитиком.

Я понял, больше мне ничего не нужно, о своём прошлом я все знаю, мечты сбываются, поставленные цели достигнуты, как работает принцип жизненных устоев - знаю. Прошёл курсы Норбекова, нумерологии, HR-менеджмент. Я упакован с ног до головы всеми знаниями и мудростью этого мира . Все задачи выполнил: дерево посадил, сына вырастил, дом построил. И пошло насыщение. А где-то начал появляться застой. Все…

И начал задавать вопрос: «А что дальше? В чем же смысл жизни? Моё предназначение?» В 2010 году мне начало попадаться слово «коуч», «коучинг», и я купил первую книгу Аткинсон. Она пролежала пол года на полке, пока я не начал читать. И тут меня прорвало, начал искать курсы и попался сайт WPG и я записался.

С ожиданием знаний и вдохновением я поехал на первый курс. И после этого курса меня «перевернуло с ног на голову». С помощью коучинга я начал процесс трансформации себя. И пришло осознание того, что я жил как машина, на автомате, что зависел от обстоятельств и от окружающего мира. Я понял: только начнёшь менять образ мышления, меняется твоё окружение.

После второго модуля пошла практика и мне это начало нравиться. Это просто здорово, когда клиент, вдохновлённый и радостный от результатов своей работы в коуч – сессии, по ее окончанию знает, как ему решить давно неразрешимые проблемы и изменить привычки. А после третьего модуля я приблизился к глубинным ценностям, и у меня произошла революция в голове. И мне показалось, что я дотронулся до своего предназначения, истины, смысла жизни. И когда я соединил все что, я знал и узнал - получил целостность себя.

Чтобы знать будущее, необходимо, во-первых, знать настоящее во всех его деталях, равно как и прошлое. Сегодняшний день таков, каков он есть, потому что вчерашний день был тем, а не другим. И если сегодняшний день похож на вчерашний, завтрашний будет похож на сегодняшний. Если вы хотите, чтобы «завтра» было иным, вы должны изменить сегодня. Если сегодняшний день, всего-навсего, следствие вчерашнего, то и завтрашний день будет совершенно таким же следствием сегодняшнего. И если человек основательно изучил то, что произошло вчера, позавчера, неделю, год, десять лет назад он сумеет безошибочно сказать, что случится и чего не случится с ним завтра. То, что случится или не может случиться, зависит от трех причин: от случая, от судьбы, от нашей собственной воли.

Способы достижения цели:

Создайте мечту. Мысленно представьте другой стиль жизни, выходящий за пределы вашей реальности. Ни в коем случае не урезайте свою мечту до масштабов реальности, наоборот, расширяйте свою реальность до размеров мечты.

Только тогда вы сдвинетесь с места.

Итак, первый этап - только размышления, без всяких образов. Если образы будут возникать, гоните их. Займемся тренировкой вашего ума и попробуем его растянуть. Например, если ваша мечта материальная, а ваш доход составляет 50-100 долл. В месяц, то поразмышляйте о доходе не в 200 долл., а в 1000-1500 долл. в месяц. Если ваш доход 1000 долл. в месяц, создайте мечту о доходе в 7-8 тыс. долл.

Может возникнуть вопрос - «откуда, каким образом, если я сижу на ставке?» или «для того чтобы так развернуться, нужны кредиты, товар, связи, а у меня этого нет…» Это абсурд! Но в абсурде и кроется тайна. Вы слишком умны, чтобы выйти за пределы реальности, а именно там и скрывается весь потенциал воз­можного. Будьте как дети, свобод­ны и наивны. Будьте немного су­масшедшим и мечтайте.

Подумайте о себе при новом достатке. Прикиньте, как бы вы распорядились деньгами, как бы изменили стиль жизни. Опишите это в целом, без деталей.

Если ваша мечта — о само­реализации, или о знаниях, или о служении, сделайте то же. Подумайте о себе как о всезна­ющем, помогающем многим людям, не представляя образа. Мысленно поразмышляйте о том, что бы вы хотели делать, какой бы образ жизни вели. Не представляйте себя в узком кругу людей проповедующим истину.

Думайте о себе как о лидере, выступающем на мно­готысячной конференции, в концертном зале или на стадионе. Но будьте осторожны: если это не чистое желание и потребность «сверх-Я», силы тьмы очень быстро приберут вас к рукам. Не делайте этого только потому, что я описал эту потребность как наивысшую. Определитесь, чего вы хотите на самом деле, и что вам даст подоб­ное служение. Не будет ли это же­ланием эго сделаться богом? А ведь именно этого оно и хочет.

Если ваша мечта о знании, так­же подумайте о себе как о всезна­ющем мудреце (но только не с се­дой бородой, а не то именно в этом возрасте вы своего и достигнете), о том, как вы сможете применить эти знания, чтобы изменить себя, свою жизнь, а потом, возможно, помочь другим.

В принципе схема одна — фан­тазии за пределами реальности без контекста образного оформления, бдительность по отношению к со­блазнам сил тьмы, честность и ещё раз честность в анализе — чего же я хочу на самом деле.

Иногда потреб­ность в духовном расширении и ро­сте, когда человек не осознаёт, чего же именно он хочет, сводит на нет и заменяет материальные накопления. И наоборот, если человек хочет де­нег и власти, но их нет, тогда он при­нимается «накапливать Духовность». Но желание власти и материального переносится на высшее и формиру­ет гордыню, с трудом осознаваемую обывателем, так называемую духов­ную гордыню, нетерпимость, духов­ную жадность и тщеславие.

Второе — необходимость быть готовым к дискомфорту, который может возникнуть, когда ваше созна­ние выйдет за «магический круг» иллюзии безопасности. Покидая комфортную зону, зону вашего ус­тоявшегося мировоззрения, убежде­ний и смирения с тем, что у вас есть, вы оказываетесь в бесконечном про­странстве возможностей. Неудиви­тельно, что у вас может возникнуть страх перед великим и бескрайним. Этот страх может внушать вам, что ваша мечта неисполнима. Откуда это всё возьмётся? И он будет прав, так как сознание страха — это сознание эгоструктуры.

Эго — это ваш соб­ственный воображаемый образ, то, с чем или с кем вы себя отождеств­ляете. Это также и социальная мас­ка, то есть та роль в жизни, которую вы взяли на себя. Эго — это и пред­ставление людей о том, как вы справ­ляетесь с этой ролью. Если вы отож­дествили себя с бедным, слабым, больным или слишком молодым, то таковым вы и будете, а следователь­но, таким же будет и мнение о вас.

Я имею полное право сказать, что с помощью инструментов коучинга мы можем влиять на нашу волю и формировать свое будущее. Чтобы делать нечто трудное, необходимо, прежде всего, научиться делать легкое. Нельзя начинать с самого трудного. Благодаря коучингу я научился делать маленькие шаги. Коучинг помогает направлять на поиск решения, подвигает людей к обретению понимания своего уникального пути в жизни и помогает поддерживать ответственность за жизнь клиента, помогает убедиться, что Вы действительно реализовываете свой жизненный потенциал. Спасибо коучингу и спасибо руководителю Анжеле Ястреб, за качественное преподавание предмета. А что дальше?

А дальше цель над целью! Жизнь – это наш коуч! Всем рекомендую познать себя с помощью коучинга!

Автор: Олег Захаров, коуч WPG
Компания: WPG, академия коучингового мастерства (все статьи компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
См. также
"Духовность" - это самый унизительный "развод" людей в наше время!, Сварог
Умеем ли мы принимать Решение?, Сварог
Премії на підприємстві, Зарплатний блог Галини Казначей
Строк давності перевірок Держпраці, Зарплатний блог Галини Казначей
Поділ відпусток частинами, Зарплатний блог Галини Казначей
Перейти к списку всех статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».