Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Как вести продуктивный внутренний диалог?

— Разговор с собой — признак сумасшествия. — Спасибо, учтем. — Что? Я вообще-то не с тобой говорю. Из мультфильма «Тачки»

Честность ума состоит в том, чтобы не отступать перед правдой. Иметь смелость искать, судить и решать самому. Иметь смелость самостоятельно мыслить. Трусость и фальшь — отличительный признак слабого характера, который боится и бежит от правды, а в лучшем случае скрывает от себя. Р. Роллан

Из предыдущего алгоритма вытекает следующий: веди внутренний диалог. Постоянно, как личный коуч, задавай сам себе вопросы и отвечай на них. Отвечай честно. Как ты уже понял, обманывать самого себя – бесполезное занятие и совсем неэффективное, потому как приводит в тупик. И вот ты уткнулся носом в этот тупик и тебе приходится всё равно разворачиваться на 180 градусов и поворачиваться лицом к своим проблемам, нерешённым задачам, отложенным делам, невыполненным обещаниям. И сталкиваться с ними лицом к лицу, очень близко, причём со всеми сразу!

Поэтому всегда веди свой внутренний диалог. Спрашивай – отвечай, спрашивай – отвечай.

Причём, отвечай честно! Я написала не «пытайся отвечать честно», а просто «отвечай честно». Иначе этот внутренний диалог с самим собой будет бесполезным занятием. Слукавишь — получишь неверный ответ. А неверный ответ — это нерешённая задача! А оно тебе надо?

  • Спроси себя, нравится ли тебе твоё окружение и ответь на этот вопрос.
  • Спроси себя, нравится ли тебе то, что ты сейчас делаешь, чем ты сейчас занимаешься, и ответь сам себе на этот вопрос.
  • Спроси себя, сколько времени в день ты уделяешь своему самообразованию и ответь.
  • Спроси себя, всегда ли ты выполняешь обещания и всегда ли ты даёшь только те обещания, которые можешь выполнить.

Задай себе вопросы по поводу отношения с окружающими, с родными, близкими, друзьями, любимыми.

Поразмышляй на тему, всё ли ты делаешь для того, чтобы действительно твоя жизнь становилась лучше день ото дня. Спрашивай — отвечай! И вновь спрашивай себя, и вновь отвечай!

Ты можешь задавать себе самые различные вопросы, ведь у тебя от самого себя секретов нет. И если вопрос тебе явно не нравится, то это уже есть задача, которую следует решить.

Продолжение следует…
Читайте статью 

"Как с помощью внутреннего диалога научиться управлять собой?"

http://pintosevich.com/vliyaj/kak-s-pomoshhyu-vnutrennego-dialoga-nauchitsya-upravlyat-soboj/Автор: Ксения Тейлор

Автор: Тейлор Ксения
Компания: Status-event еducation company (все статьи компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
См. также
Совершенство, но не перфекционизм, Красноречие, тренинговая компания Елены Почуевой
Константин Галюк на конференции «Алгоритмы успеха», Makers game group, академия игры
Как выбрать репетитора?, TRN.ua
Чем «грозит» компании оптимизация бизнес-процессов?, Группа финансовых решений
ГИД рекрутера, Softengi training center
Перейти к списку всех статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».