Зависимость от любви

Статья о том, как отличить настоящую любовь и любовь зависимость, а также о причинах возникновения последней.

Любовь – прекрасное чувство, ради которого стоит жить, но часто люди склонны принимать зависимость от близкого человека за любовь, а такие отношения вряд ли можно назвать здоровыми.
Как же отличить настоящую любовь от любви – зависимости.

Любо́вь — чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии.

Любовная зависимость - это отношения, характеризующиеся навязчивой эмоциональной фиксацией личности на значимом для нее другом человеке.

В данном случае человек внутри ощущает глубокую беспомощность, а мир вокруг видит угрожающим и суровым,  и единственным путем получить поддержку, понимание и ощущение безопасности  является любовь. 

Человек при любовной зависимости не может понять, какое впечатление он производит на других и какова их реакция на его поведение.

Испытываянастоящую любовь, мы, тем не менее, можеминогда  сердится на партнера, испытывать желание побыть одному или негативноотносится к его действиям.  А вотношениях с любовной зависимостью человек расценивает любое требование икритику как предательство, он не может допустить, что не совершенен или делаетошибку. Таким образом,  личность хочет засчет отношений компенсировать чувство собственной неполноценности. В этомслучае, человек нуждается внеком другом,  который постоянно  бы подтверждал, что он хороший и восхищалсяим. То есть он обманывает себя, считая,что любит другого, а на самом деле испытывает лиш благодарность за то, что партнер  восхищаетсяим.

Базовое отличие любви и зависимости заключается в том,что в первом случае основным является  чувство привязанности к человеку, принятиесебя и другого такими какими есть, а  вдругом случае  – желание компенсироватьнеуверенность в себе, и если это не происходит, отношения резко изменяются. Тоесть здесь человек не принимает другого: егоиндивидульность, желания, недостатки  и«позитивные» качества; он скорее ждет, что партнер будетего спасать.  Такие отношения для личности являютьсясредством выживания в этом «недоброжелательном» мире, за которую он платиточень высокую цену: покорность, самоотречение и зависимость от партнера. Вданном случае чувство неполноценности настолько велико, что человек  не верит в искреннюю любовь к себе, и любое еепроявление вызывает подозрение о скрытых мотивах. Например, девушка не верит,что парень ее по настоящему любит, она  искренне убеждена, что ему нужны от нее лишьсексуальные отношения, а все его поступки и признания направлены на достижение  цели. В таком случаечеловек будет постоянно требовать доказательств любви другого, которыепроявляются в ревности, требовании постоянной, ненасытной любви. То есть онхочет,  что бы его любили и одобряли влюбом случае – не смотря на самое неадекватное поведение.

Основные признаки зависимости от любви:

• человеку сложно отличить своимысли и чувства от мыслей и чувств  другого человека;
• если у других есть проблемы  или  негативныечувства, то он считает себя виноватым;
• человек постоянно хочет получатьподдержку, одобрение, «быть хорошим» для других,  оправдывать ожидания,  и если этого нет – чувствуетсильный дискомфорт;
• склонность к идеализации других, и если они неподтверждают «свой статус»  – сильноеразочарование;
• неумение защитить себя из-за страха,  страх быть отвергнутым;
• чрезмерная доверчивость. 

Длятого чтобы строить зрелые, взрослые и, главное,по - настоящемулюбящие отношения,  очень важно уметь отдавать что-то, не требуяничего взамен, и при этом уже ощущать огромное удовольствие, принимать себя идругого человека такими, какими есть, трезво оценивать  личностные качества. Также важно уважатьпартнера, его чувства, интересы, личностную территорию.Значимымдля отношений является и умение давать поддержку другому, но при этомоставаться собой, не ущемляя свою индивидуальность, ценить то, что имеется иблагодарить друг друга, за это.

Сайт автора: chygaryova.com