Сознание - состояние психической жизни индивида

Сознание - состояние психической жизни индивида, выражающееся в субъективном переживании событий внешнего мира и жизни самого индивида, а также в отчёте об этих событиях.

"Соснание - состояние психической жизни индивида, выражающееся в субъективном переживании событий внешнего мира и жизни самого индивида, а также в отчёте об этих событиях[1]."
Так дано определение термина сознание в википедии. Если вдуматься, то по сути это наши чувства, ощущение и полученный в следствие пережитого опыт. Что есть чувства и ощущения? Эта наша реакция на что-либо. И где "буксует" человек, стараясь изменить свое отношение=реакцию на что-либо, почему не получается? Почему иногда сам себе не подконтролен и не можешь нормально реагировать на те или иные слова, высказанные в свой адрес супругом или супругой? Почему обижаешься на детей? Почему некоторые окружающие люди просто раздражают? 
Мы чаще всего начинаем подвергать анализу события или обстоятельства в своей жизни и задумываться о них, примерно годам к 30, а то и того позже. До этого нас волнуют больше другие цели и, вообще, иное для нас в приоритете. Нам кажется, что впереди нас ожидает безоблачное будущее и, обычно, рисуем себе перспективу, что годам к 40 всего желаемого достигнем. Точнее, "оно само как-то достигнется". Ну, где-то, так. Но, когда перспективы достичь этого желаемого в обозримом будущем вообще не наблюдается, вот тогда и наступает период, когда начинаешь задумываться. Или вовсе Ваши приоритеты меняются. Дети, подросли. И уже не особо нуждаются в Вашей опеке, а иногда и прямым текстом Вам говорят об этом. Обидно? Не спорю!
Вы начинаете выделять какое-то время для себя. Пытаетесь что-то узнать, раскопать... Находите какую-то литературу, возможно, посещаете какие-то лекции, семинары, тренинги, пытаетесь на практике воплотить полученные знания. Узнаете, что нужно себя изменить, и тогда... все вокруг измениться. Узнаете, что нужно изменять свое сознание. 
А вот тут мы и добрались до ключевого момента. Вы стараетесь изменить себя уже во взрослом периоде, когда определенный спектр всех Ваших чувств, ощущений и мыслей, в основном, сформирован. Вы пытаетесь работать над "верхушкой айсберга", когда все самые важные моменты скрыты под водой. Я ни в коем случае не обобщаю, есть те, которые добрались до сердцевины. И результатом будут колоссальные изменения в жизни, и что важно! во всех сферах!
Я далеко не исключение, и 20 лет поисков, наконец, привели меня туда, где донесли суть. Я благодарна "Идеал-методу Тойча" и его основателям Джоэл Мари Тойч и Чампиону Курту Тойчу за глубину понимания человеческой жизни, и главное, способу ее изменить к лучшему! (К сведению их первая книга "отсюда к великому счастью или как улучшить вашу жизнь навсегда" (или "второе рождение") вышла в свет в 1959 г., и уже была многократно переиздана). Рекомендую! Это то, что Вам действительно поможет войти в новое сознание успеха и удовлетворения.