Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Мифы и реальность отношений

Образ, театр-школа | Елена Орлова
Мифы и реальность отношений

Когда кажется что все мосты уже сожжены, есть хороший шанс понять друг друга: стать участником психологических игр для взрослых. И это не миф - это реальность!

Отношения не радуют, или совсем перестали устраивать. Что делать…?

Попробуем ответить с точки зрения знаний об отношениях в паре: романтических (назовём их «мифы») и психологических (назовём их «реальность»).

1 миф: Счастье будет вечным, если все складывается идеально и по любви. 

Реальность:  Узнать друг друга по-настоящему возможно лишь тогда, когда иллюзии и ожидания рассеются. 

Совет:

Неудачи и  разочарования помогают  скорректировать ваши ожидания в соответствии с реальностью, всю жизнь витать в облаках не удастся, вы же не птица:)

2 миф: Виноват всегда кто-то один. Если виноватый исправится, все наладится.

Реальность:  Отношения в паре потому и называются "взаимоотношения", так как это совместное творчество, где нет досконально правых и законченно виноватых. Если есть проблемы, то вклад каждого в них равный.

Совет:

Не тратить время и силы на обвинения и переубеждения партнёра,примите конкретные меры к разрешению проблемы на своё усмотрение, возьмите на себя долю ответственности.

3 миф: Мы зашли в тупик, погрязли в обидах, есть только злость. Значит, любовь прошла. Конец отношениям?

Реальность: Злость и обида- обратная сторона любви. Не все знают, что эти чувства настолько сильные эмоции, что в момент обострения, за ними просто не ощущаются нежность, стойкая привязанность, благодарность.

Совет:

Вызывать на откровенность, на диалог,любыми способами. Стараться обсуждать трудные чувства вместе.Это единственно верное решение для более легкого прохождения этого этапа отношений.Этот опыт нужен, чтоб не "застревать" в своих эмоциях, не скатываться в депрессию, приводящую к окончательному разрыву отношений. 

4 миф: Последнее время очень распространённый - если думать и вести себя позитивно, всё само собой наладится.

Реальность:  Если все время держать прицел и палец на спусковом крючке, ружьё обязательно выстрелит. Но вы же не снайпер со стальными нервами. Поэтому ваше ружье может выстрелить в самый неподходящий момент. Сдерживая свои негативные эмоции постоянно, со 100% уверенностью можете ожидать, что они проявятся внезапно, возможно скрыто, но ощутимо или неконтролируемо. И это может стать последней каплей. 

Совет:

Конечно не стоит вываливать сразу на партнера весь негатив, но и делать резких движений (месть, агрессия, полный разрыв) тоже не рекомендуется, лучше сначала «поговорить об этом». (Как это сделать? Смотри предыдущий совет)

Картинка из реальной жизни и советы из практик профессиональных психологов:

Вместе 7 лет. Ребенку 4 года.В законном браке почти 5 лет. 1,5 года муж проявляет видимую агрессию и грубость. Дом и быт полностью на жене. Финансовое благополучие почти на нуле. Секс примерно раз в месяц, но муж постоянно дома.Лучший друг -ноутбук. Общего досуга нет,оказалось, совершенно разные интересы. Вдруг стали чужими друг для друга.Каждый скандал ранее заканчивался постоянным уходом жены к родителям, друзьям.Теперь,при каждом удобном случае муж указывает на дверь, но жена уже этого не хочет. Однако и в чувствах уверенности нет.Что делать? Нужно ли сохранять брак?            Эти вопросы были заданы по поручению жены анонимно, нескольким психологам. Каждый специалист, выразил твердую уверенность, что вопросы такого характера необходимо решать с клиентами только в личном взаимодействии. Однако общие рекомендации от всех сводились к следующему:

- Чаша терпения, недовольства и агрессии переполнена. Оба застряли в депрессивных отношениях. Основным способом решать разногласия стали "уходы" - реальные и он-лайн. Развод -только один из возможных выходов, но очень радикальный (разрушение отношений). Спасением семьи на данном этапе может стать поиск новых, более конструктивных способов проявления недовольства. Для этого существуют взрослые психологические игры. Разновидностей много, и каждый может выбрать игру по душе. В чем преимущество данного метода?

Здесь можно проиграть любую ситуацию и посмотреть конкретные пути выхода из тупика. Получить ответы на свои запросы посредством игры, подключая собственное или коллективное подсознание с помощью профессионального мастера. Вариантов масса, как и психологических игр, способных облегчить вашу задачу на пути понимания себя и партнера. Выявить свои истинные цели и желания, а затем уже делать выводы и принимать решения. Возможно понадобится не один сеанс, и не один вид игры. Для того чтобы обрести равновесие и восстановить утраченную положительную энергию, способную вывести вас на финишную прямую.Каким будет финал, решать только вам.

В любом случае, после сеанса психологических игр, обязательно будет начало нового этапа вашей жизни. С этим партнером, или с другим, вы легко сможете определить в процессе игр.Без лишних нервов, скандалов и разрушительных эмоций. Так как любая негативная, остро переживаемая эмоция, в первую очередь разрушает именно вас, а затем уже отношения. В психологической игре  роль человека, вызывающего ваш гнев или любую другую бурную эмоцию, будет играть образ,транслируемый в подсознание, либо игровая карта, либо другой вариант, в зависимости от выбранной игры. Благодаря заочности проживания подобных ситуаций в игре, в жизни все процессы смягчаются, или ускоряются в своем развитии, но уже в контролируемом вами сценарии. 

Действительно, пары иногда обращаются за помощью психолога, чтобы донести друг до друга свои чувства, особенно тяжёлые (злость, обиду, разочарование, страх). Но можно и вдвоём: обсуждать свои чувства и отношения, интересоваться взглядами и переживаниями партнёра. И толчком к такому развитию отношений могут послужить именно взрослые психологические игры. При этом играть одновременно, либо в одну и ту же игру, совсем необязательно. Вариантов масса. Это может стать альтернативой разводу и шансом пережить кризис.

Начните с себя.Попробуйте понять себя до конца, узнать свои истинные причины, цели и желания. Выявить в себе все скрытые формы недовольства, и начать работать над возвращением в комфортное состояние нового себя. Результат не заставит ждать. Попробуйте.

До встречи на сезоне взрослых психологических игр в Театр-Школе "Образ".

Помните, вся наша жизнь - ИГРА!

Регистрация на психологические игры в "Образе" здесь:

https://docs.google.com/forms/d/1kllGyJ__ANleerSeZKG8Mn9VJtseQujQQi6muw9j82I/viewform

Играем, переживаем, создаем новый сценарий собственной жизни!

Автор: Елена Орлова
Компания: Образ, театр-школа (все статьи компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
См. также
Константин Галюк на конференции «Алгоритмы успеха», Makers game group, академия игры
Как выбрать репетитора?, TRN.ua
Чем «грозит» компании оптимизация бизнес-процессов?, Группа финансовых решений
ГИД рекрутера, Softengi training center
Чи передбачений законодавством обхідний листок при звільненні?, Професійні видання
Перейти к списку всех статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».