4 июня пройдет тренинг "Планирование и личная эффективность"

Тренинг Наталии Романенко.

Программа тренинга:

1. Цели и ценности

  • Кто я и что для меня важно?
  • Ценности: как понять, прояснить, "зашить" в цели
  • 7 критериев мотивирующей цели
  • Карта личных целей
  • Трансформация желаний в цели. Пирамида целеполагания

2. Ресурсы

  • Внутренний потенциал как основной ресурс человека
  • Компетенции, таланты, способности: как раскрыть и продемонстрировать?
  • Окружающая среда - ресурс или "черная дыра"?
  • Самооценка как внутренний двигатель
  • Наполнение ресурсами через восстановление жизненного баланса

3. Энергия и мотивация

  • 12 основных мотивов. Что движет деятельностью?
  • Как завязать планы и свою мотивацию
  • Физическая энергия. Инструменты восстановления и гармонизации
  • Эмоциональная энергия. Инструменты восстановления и гармонизации
  • Психическая энергия. Инструменты восстановления и гармонизации

4. Планирование

  • Дерево планирования. Чего не достаточно для реализации глобальных целей?
  • Приоритеты в выполнении задач: как успевать больше 
  • Индивидуальные способы планирования. Как учитывать особенности своей личности и быть максимально эффективным?
  • Как организовать себя на выполнение планов. Поиск индивидуальных триггеров
  • 3 вектора самодисциплины

Детали по ссылке https://www.facebook.com/events/797314607030669/

тел:  [відкрити контакти]+38-044-383-74-59

моб.: [відкрити контакти]+38-067-408-48-97

E-mail: [відкрити контакти][email protected]

http://hcf.kiev.ua/


Залишити коментар
Будь ласка, введіть ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів

Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Інші статті в категорії Новини