Эмоциональное выгорание: диагностика, коррекция, профилактика
Примерно 70% наиболее успешных крупных компаний (из списка «Fortune») заботятся о предотвращении эмоционального выгорания по простой причине - выгорают наиболее ценные сотрудники. А ваша компания занимается предотвращением выгорания?
Синдром выгорания складывается из трех симптомов:
- эмоциональное истощение
- самоотчуждение
- редукция личных достижений (заниженная самооценка)
Последствия выгорания для сотрудника - ухудшение семейных отношений, проблемы с психическим и физическим здоровьем, ухудшение отношений с коллегами.
Последствия выгорания для организации - снижение качества работы с клиентами, снижение лояльности к организации, повышение текучести кадров.
Подробнее о том, как не выгореть и как позаботиться о ваших коллегах и предотвратить их выгорание и что делать, сли симптомы выгорания на лицо, Вы узнаете в Мастер-классе Петра Холявчука
24 июля Эмоциональное выгорание: диагностика, причины, преодоление, профилактика
К методам профилактики и коррекции выгорания относятся:
- Психотерапия
- Психологические тренинги по развитию эмоционального интеллекта
- Кардионагрузка (бег, плавание, аэробика)
- Развитие контакта здесь-и-сейчас посредством техник, используемых в психотерапии
- АТ (аутогенная тренировка)
- Самоанализ и коррекция черт характера
Ближайшие тренинги эмоционального интеллекта:
14-16 августа (Киев) Тренинг эмоционального интеллекта
22-23 августа (Львов) Тренинг эмоционального интеллекта
Коментарі
Невірно заповнені поля відзначені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ваш коментар відправлений і буде доступний на сайті після перевірки адміністратором.
Інші статті в категорії Новини