Группа телесного развития "Тело, движение, жизнь"

Каждый вторник и четверг в 19:00 у Вас есть уникальная возможность побыть с собой в гармонии и равновесии как душевном так и телесном!

Наши занятия способствует гармоничному прохождению всех ключевых периодов в жизни женщины: познания и формирования своей сексуальности, подготовка к зачатию ребенка, послеродовое восстановление и период возрастных изменений в организме. В группе, мы будем работать с телесными и дыхательными упражнениями, которые способствуют восстановлению внутреннего равновесия, развитию эластичности тела для повышения чувствительности к себе, а также включению внутренних резервов организма, поддержанию физической формы и общего физического здоровья.

Основные преимущества занятий:

• улучшение кровообращения;
• повышение тонуса всех основных мышечных групп: бедер, икр, ягодиц, брюшного пресса, плеч, спины;
• улучшение подвижности суставов;
• развитие гибкости тела;
• расслабление, понижение стрессовой нагрузки;
• раскрытие сексуальности;
• глубокое дыхание, как следствие – насыщение крови: кислородом, улучшение состояния кожи;
• развитие творческого потенциала.

Программа включает в себя: Восточный танец, телесные, дыхательные и даосские практики.

Корректная и экологичная техника выполнения физических и дыхательных упражнений, помогает расслаблению и восполнению затраченных ресурсов, очищению тела от внутренних “загрязнений” и блоков, что повышает возможностьнаполнения энергией.

Это необходимая стадия предшествующая переходу к активному восточному танцу, который способствует подъёму жизненной силы от основания позвоночника к макушке. Тем самым восстанавливается работа в “застойных” местах, активизируется весь организм в целом.

Место провидения: Центр развития и здоровья Екатерины Богомоловой, ул.Тарасовская, 3-а. Время: 19:00.
Стоимость: пробное занятие 250 грн.

Регистрация обьязательна по тел.: [відкрити контакти](044) 332-27-23.