Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Приглашаю присоединиться к телесной группе "Почувствуй себя в теле"

10.01.2016
Приглашаю присоединиться к телесной группе "Почувствуй себя в теле"

Это уютное пространство, в котором можно избавиться от стресса и напряжения, мышечных зажимов, приобрести легкость в теле, задышать полной грудью, научиться расслабляться, научиться слышать и понимать сигналы своего тела! Приглашаю!

Открытая еженедельная группа
«Почувствуй себя в теле»

Я очень люблю работать с телом и замечаю, что в связи с разными жизненными обстоятельствами многие люди теряют чувствительность к себе и к своему телу. Как это проявляется? Мы много живем из головы: в мыслях, рассуждениях, фантазиях и мало замечаем реальные ощущения в теле, стараемся избегать «неприятных» эмоций, переживаний. А они ведь неизбежны! Вовремя не выражаясь вовне, они «застывают» в наших телах. И отсюда берут начало наши хронические напряжения, соматические симптомы, скованность и отсутствие спонтанности…

Работая с телом, расслабляя мышечные зажимы, Вы ощутите большой прилив энергии. Повышение чувственного осознавания тела значительно увеличивает удовольствие, получаемое от собственной телесности, и улучшает общее качество жизни.

На группе «Почувствуй себя в теле» мы будем выполнять различные техники по работе с телом, дыхательные практики, медитации. 

Осознавая и принимая неповторимость своего тела и тела другого человека, Вы заметите как уходит страх, неловкость, стыд по отношению к телу. Уходит напряжение. Появляется энергия, легкость, гибкость, спонтанность и жизнь наполняется яркими красками. 

Об этом можно говорить часами, но лучше один раз почувствовать, чем 100 раз прочитать или услышать!
Так что приглашаю!

Формат группы:
Встречаемся каждую неделю по четвергам с 18:30 до 20:30 (если Вам удобнее дневное время – сообщите, организуем).

Группа открытая! Это значит, что вы можете посещать занятия по мере своих возможностей и желания. Количество занятий регулируете Вы.

Стоимость одного занятия – 150 грн. 
Обязательное условие – позаботиться о своем комфорте, возьмите свободную, не стесняющую движений одежду и сменные носочки.

Регистрация обязательна! Группа открытая, но ограниченная размером зала, поэтому количество участников ограничено! Позаботьтесь о себе и забронируйте место.


С удовольствием буду сопровождать Вас на пути к легкости!

Ведущая – Лозовая Алёна, практикующий психолог, гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт.

в центре психологии и творчества "Майстерня життя"
ул. Демеевская, 13, офис 5

http://maysternya-zyttya.com.ua

Больше информации - https://www.facebook.com/events/1698825927071318/

Автор: Лозовая Алёна
Компания: Осознавай, психологическая мастерская (все новости компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
См. также
Стать руководителем легко! Не пропусти такой шанс и посети тренинг от компании Gebs, 28.03.2017, Global Education Business System
Анна Корбан-инструктор МФИ в проекте "Свадьба вслепую", 28.03.2017, Формула любви
Релиз операционной системы DragonFly BSD 4.8, 28.03.2017, IT Education Center
Стартует курс "Секреты совершенной Женщины", 28.03.2017, Формула любви
Два дня интенсивного профессионального развития для психологов и психотерапевтов. 7-8 апреля, Киев, 28.03.2017, Школа семейной грамотности, психологический клуб
Перейти к списку всех новостей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».