Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Анти-стрессовая программа "Я свободен"

13.04.2009
Анти-стрессовая программа "Я свободен"

Серия обучающих модулей по эффективному управлению наиболее важными аспектами своей жизни.

Есть ли у вас непреодолимое желание жить свободным?

  • свободным от диктата кризиса на ваше настроение?
  • свободным в выборе реакции на происходящие вокруг события?
  • свободным выражать свои чувства и управлять своими эмоциями?
  • свободным от комплексов, негативных установок, паники и невроза?
  • свободным от всего, что делает вас менее эффективным в карьере и личной жизни?


Анти-стрессовая программа «я свободен!» - это серия обучающих модулей по эффективному управлению наиболее важными аспектами своей жизни.

Мы разработали для вас удобный формат субботних встреч - просто

  • выбирайте любой интересующий вас модуль.
  • инвестируйте в себя.
  • продвигайтесь и изменяйтесь вместе с нами:


модуль 1: управление эмоциями. эмоции на службе человека или «ребята, давайте жить дружно!» эмоциональный менеджмент. Палитра эмоций и ценностей. Загадочные мандалы. Внутренний наблюдатель. Восточные практики и западный подход к управлению эмоциями. Шкала психических уровней и эмоциональных тонов. «есть только «здесь и сейчас». дата проведения модуля: 26 апреля

модуль 2: управление стрессом. «будем знакомы: я – стресс, а ты кто?» методы эффективного управления стрессом. Удивительный человеческий мозг – защитник. Рационализатор. Логик. Подстрекатель. Как не быть заложником? Управление без подавления.

модуль 3: управление жизнью. прошлое. Настоящее. Будущее. Сила настоящего момента. Зоны ближайшего развития.

модуль 4: управление собой. самая тяжелая работа в мире – работа над самим собой. Узнавая себя, мы делаем эту работу легкой и приносящей удовольствие. «я открытое», «я закрытое», «я слепое» и «я неизведанное». Осознание. Принятие. Управление. «я» и мои ценности.

модуль 5: управление конфликтными ситуациями. конфликт – угроза или возможности? Новые установки и техники для успешного разрешения конфликтных ситуаций.

модуль 6: управление изменениями. самое сильное звено системы – наиболее гибкое. Модели, инструменты и технологии развития гибкости в условиях изменений.

модуль 7: управление временем. навигатор жизни – курс на управление временем. Время – друг. Учитель. Работодатель. Классический тайм-менеджмент и немного больше. 6 ключей к успеху.

модуль 8: управление внутренними ресурсами. арт-терапия: вырази себя.

Длительность каждого модуля: 4 часа
Старт программы: 26 апреля
Стоимость участия в одном модуле составляет: 250 грн

Звоните и записывайтесь: 8(044)529-41-99, 521-67-81

Автор: Сорочан Ольга
Компания: A.В.С. тренинг центр (все новости компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
См. также
Обучение HR специалистов от А до Я, 24.01.2017, Life&Business
30 января в Киеве стартует новая группа курса «Управленческий коктейль» - тренинги для руководителей, 23.01.2017, Альянс-М, центр развития
Астропсихологическая характеристика при приеме на работу, 23.01.2017, Астрохаус, ваш астропсихолог
До конца зимней акции «Новогодний бонус» осталось всего 5 дней!, 23.01.2017, TRN.ua
1-2 февраля в Киеве состоится тренинг-практикум для отдела закупок. Выгодные закупки - это увеличение прибыли компании!, 23.01.2017, Альянс-М, центр развития
Перейти к списку всех новостей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».