Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
тренинг

Экология мыслей и эмоций – способ повышения качества жизни

Организатор:
EQ Impact (Икью Импакт)
Продолжительность: 20 часов
Документ об окончании: -
Тренеры:
Зайченко Ольга Зайченко Ольга
Шаповал Павел Шаповал Павел
Ошеров Сергей Ошеров Сергей
Горницкий Сергей Горницкий Сергей

Целевая аудитория

Люди, стремящиеся к личностному росту, гармонизации всех сторон своей жизни

Цель мероприятия

Научить работать с собственными убеждениями и активацией (состоянием «хочу и буду»), более объективно анализировать факторы, препятствующие достижению цели, и находить новые возможности, чтобы  достигать сверх результатов, получая удовольствие от выполняемой работы

Программа

Жизненная энергия как следствие удовольствия от того, чем занята, и удовлетворенности качеством собственной жизни

Замер исходного состояния участников и «социальный договор» об устремлениях на будущее.

Образ мысли как ключевое условие качества жизни и удовольствия от того, чем занята

Признание того, что "мысль материальна". Осознание того, что солнце светит ярче для тех, кто способен признать, что оно светит именно для них.

Позитивная интерпретация – ключ к активации и удовольствию

Осознание возражений и споров как признака неравнодушия, возможности договориться даже лучше, чем думали. Осознание принципа действия техник позитивной интерпретации и вербализации. Матрица «интерес»/ «активация» - осознание «хочу» ещё не значит «буду». Признание необходимости трансформировать собственный негативизм в позитивизм, оставлять негативные переживания (чем бы они ни были вызваны) за «полем». Я-высказывания для предупреждения эскалации негативизма и противостояния, восстановления позитивного фона взаимодействия.

Экология эмоционального состояния – путь к целостности и ассертивности

Классификация эмоций, возникающих в различных ситуациях, на вдохновляющие, побуждающие к действию и блокирующие или тормозящие деятельность.

Осознание механизмов, формирующих удовольствие от деятельности. Осознание самого себя как источника своих эмоций.

Осознание влияния собственных убеждений на характер собственных переживаний. Признание необходимости аудита и трансформации своих убеждений. Отработка ранее примененных подходов к позитивной вербализации возражений и позитивной интерпретации установок.

Признание того, что наибольшее разрушение мы причиняем себе негативными эмоциями, и именно поэтому следует обеспечить экологию своего эмоционального состояния. Осознание ключевых механизмов управления экологией собственного эмоционального состояния.

Дополнительная информация

Первый тренинг из цикла «Жить по-максимуму! Жить красиво». О точке опоры.  Экология себя как точка опоры в построении своей длинной и красивой жизни.

(Второй тренинг их этого цикла - «Управление своим потенциалом. Самомотивация. Ресурсное состояние». О намерениях, ролях, видении, его реализации. О всем том, что наполняет жизнь той самой красотой)

Данный тренинг входит в группу тренингов (условно названных «мотивирующими сессиями»), развивающих комплекс навыков управления своим ресурсным состоянием и качеством жизни.

В основу данных тренингов положены одни концепции, а направления поиска решений отличаются, поскольку отличаются исходное состояние и цели участия.

Цели достигаемые этим тренингом перекликаются с тренингом «Удовольствие от реализации себя в работе». Отличие тренингов - что «Удовольствие от реализации себя в работе» - для закрепления позитивной активации к труду, а «Экология мыслей и эмоций» настраивает на выработку новой модели жизни в целом, когда эмоциональный интеллект позволяет выражать эмоции так, чтобы они не разрушали ни того, кто их переживает, ни тех, кто присутствует при этом выражении.

Результатом тренинга «Экология мыслей и эмоций – способ повышения качества жизни» будет более осознанное, целостное, устойчивое к негативному внушению состояние, при котором сам себя не запугиваешь и не накручиваешь зря, сохраняя вовлеченность.

Чтобы ассертивность не превращалась в наглость, чтобы свобода не превращалась во вседозволенность; умение найти союзника, в любой ситуации максимально опереться на себя; признание того, что какой бы ни была ситуация, в ней есть подтверждение тому, что «все к лучшему»

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Елена
Телефон:
(067) 323-34-20 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Личностное развитие, управление временем, Психология, НЛП, Эстетическое образование, культура
Горячие тренинги
тренинг
семинар
ТОП-5 бизнес стратегий Тони Роббинса,
Good will, агентство образовательных путешествий
семинар
Раскрой свой скрытый потенциал (Лондон),
Good will, агентство образовательных путешествий
курс
Менеджмент взаємин,
SPE, школа розвитку, 5800 грн
тренинг
Взлетаем над временем,
Парадигма Высоты
Партнеры сайта
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».