Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
мастер-класс

Антистресс. Саморегуляция

Организатор:
HR-Master, первый специализированный тренинг-центр
Продолжительность: 3 часа
Документ об окончании: сертификат
Стоимость: 465 грн
-3%
при заказе с сайта
Тренеры:
Рябошапко Инна Рябошапко Инна

Цель мероприятия

На мастер – классе Вы научитесь:

  • справляться со стрессовыми ситуациями,
  • техникам релаксации,
  • работать с дыханием,
  • медитировать.

Программа

I. Самомониторинг.

II. Саморегуляция на уровне физиологических реакций (психофизиологические техники)

III. Саморегуляция на уровне мыслей (когнитивные техники)

IV. Саморегуляция на уровне эмоций.

Дополнительная информация

Регистрация на мастер – класс по тел.: (044) 229-54-78 или по e-mail: hrmaster.info@gmail.com

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Мария
Телефон:
(044) 229-54-78 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Личностное развитие, управление временем, Психология, НЛП, Управление персоналом, HR
Горячие тренинги
Конференция
eLearningForum2016 - конференция по дистанционному обучению,
eTutorium, академия обучение онлайн-тренеров (тьюторов), 1250 грн
тренинг
вебинар
семинар
Управление реальностью,
Центр развития личности при Академии технологических наук Украины, бесплатно
семинар
практикум
В Новый год по-новому,
ReLife, центр современной психологии, 1200 грн
Партнеры сайта
30 тренингов, 4 тренера, 107 новостей, 6 статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».