Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
тренинг

Формирование стрессоустойчивости у людей коммуникативных профессий

Организатор:
УкрТренинг, учебный центр
Продолжительность: 8 часов
Стоимость: 1380 грн
При условии регистрации и оплаты за 5 рабочих дней до начала тренинга - скидка 5%
Дата и место проведения:
17.12.16, начало в 11:00
29.12.16, начало в 11:00
31.01.17, начало в 11:00
Киев, ул. Большая Васильковская, 2, оф. 12

Целевая аудитория

Тренинг рекомендован людям, т.н. коммуникативных профессий, у котроых общение – это неотъемлемая часть профессиональной деятельности, кто работает в нестандартных условиях, условиях прессинга, а также всем, кто хочет научиться противостоять стрессу.

Цель мероприятия

В современных условиях жизнь человека сложно представить без стресса. Ускорение темпов жизни, жесткая конкуренция, увеличивающийся поток информации, которую необходимо уметь воспринимать, перерабатывать и применять в сжатые сроки, высокие требования к кадрам и стремление им соответствовать, неизбежно приводят к ухудшению физического состояния человека и к истощению его эмоциональных ресурсов.

Программа

Программа тренинга: «Формирование стрессоустойчивости у людей коммуникативных профессий».

1. Влияние стресса на человека

1.1. Определение понятия «стресс».  

1.2. Стадии развития стресса.

2. Виды стресса.

2.1. Фрустрация как форма психологического стресса. Основные отличия фрустрации от депрессии.

2.2. Предстартовые эмоциональные состояния (готовность, лихорадка, апатия). Техники регуляции предстартовых состояний.

2.3. Тревога, страх, отчаяние как психологические понятия.

3. Профессиональные стрессы

3.1. Понятие «профессиональный стресс»

3.2. Стрессы в профессиях типа «человек – человек»

3.3. Стресс руководителя и стресс персонала

3.4. Стадии усталости организма человека.

4. Синдром эмоционального выгорания.

4.1. Признаки синдрома эмоционального выгорания

4.2. Влияние синдрома эмоционального выгорания на здоровье человека и приемы его  преодоления

5. Ресурсы преодоления стресса

5.1. Защитные механизмы психики (деперсонализация, рационализация, замещение и др.)

5.2. Цель как внутренний ресурс личности

5.3. Эмоции и стресс. Техники регуляции эмоциональных состояний.

5.4. Самозащита от негативных эмоций других людей.

6. Методы саморегуляции стрессовых состояний

Дополнительная информация

Методы проведения: мини-лекции, кейс-стади, групповые дискуссии.

Продолжительность тренинга: 8 акад. часов.  Начало тренинга в 10.00, окончание в 16.45.

Стоимость обучения: 1380 грн. для одного участника.

В стоимость обучения входит: комплект раздаточных материалов участника тренинга, кофе-паузы, посттренинговая консультационная поддержка.

Подать заявку на участие в семинаре можно, позвонив по телефону (044) 466 38 38; (067) 214 80 14; (095) 362 45 66, или по e-mail: office@ukrtrening.in.ua .

Предварительная регистрация обязательна.

Место проведения: г. Киев, ул. Большая Васильковская, 2, оф. 12 (бывшая Красноармейская). Здание напротив Бессарабского рынка. Ближайшее метро: "Площадь Льва Толстого", "Хрещатик".

Отзывы участников предыдущих тренингов:

  • «Было очень комфортно, спасибо! Понравилась атмосфера, тайминг тренинга» (Анастасия, Киев)
  • «Тренинг превзошел ожидания, методы, предложенные на тренинге применимы не только в работе, но и в жизни» (Елизавета, Киев)
  • «За время тренинга получила целый пакет важной информации. Будем применять!» (Анна, Киев) 

Будем рады вас видеть среди наших слушателей!

Данный тренинг может быть проведен в формате корпоративного обучения. Программа тренинга может меняться в соответствии с пожеланиями заказчика без изменения стоимости.Обучение возможно как в будние, так и выходные дни, на территории Центра, или заказчика, возможен выезд тренера в другой город Украины. Подробнее об условиях организации корпоративного тренинга можно узнать здесь.

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Елена Барыбина
Телефон:
(067) 214-80-14 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Личностное развитие, управление временем, Психология, НЛП
Горячие тренинги
практикум
В Новый год по-новому,
ReLife, центр современной психологии, 1200 грн
семинар
Управление реальностью,
Центр развития личности при Академии технологических наук Украины, бесплатно
семинар
Партнеры сайта
4 тренера, 20 новостей, 9 статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».