Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Стресс и эмоции

Стать хозяином своих эмоций и не находиться в состоянии стресса - это легко! Просто надо знать как.

21 век – это век скорости и технологий. Вместе с ним наша жизнь также приобретает ускоренный ритм: дедлайны на работе, рейтинговая система образования, спортивные соревнования. Мы живем в век жесткой конкуренции и большого стресса.

Влияет ли как-то на наш организм ежедневное напряжение? Думаю, ответ очевиден. Но как успеть за этим сумасшедшим ритмом жизни и при этом оставаться здоровым, полным сил и энергии? Как избежать негатива и при этом остаться конкурентноспособным? Как не поддаться панике, страху, отчаянию, злости, когда «горят сроки» и разочарованию, обиде, если все-таки не успел?

Многие закрывают глаза на свою эмоциональную составляющую, предпочитая проглотить обиду и заесть стресс. Мало кто знает, что наши эмоции неразрывно связаны с нашим здоровьем. И подвергаясь ежедневно негативу, мы подрываем свое же здоровье.

Умение вовремя успокоиться и правильно донести информацию может спасти от многих неприятностей.

Курс «Мастер Эмоций» помогает понять взаимосвязь процессов, происходящих в нашем организме; дает инструментарий для легкого переключения между эмоциями, без вреда для здоровья; помогает контролировать свое эмоциональное состояние в любых жизненных ситуациях. Материал тренинга – не сборник советов, это ощутимые для вашего здоровья и нервов навыки.

Вас ожидает невероятное множество техник управления эмоциями. Одни связаны с телом (дыхания, ощущения). Другие – с воображением. Третьи – с нашими древними инстинктами.

«Мастер эмоций» - кладезь практичных навыков для разных ситуаций.

Вы сразу же, на тренинге сможете проверить, как работают техники.

Регистрируйтесь на тренинг Мастер Эмоций 23-24 ноября

 http://nlp.com.ua/treningi/33-master-emotsij

Телефон и мессенджеры 0987556087

Автор: Панченко Виктор
Компания: Украинский институт НЛП Виктора Панченко (все статьи компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
См. также
Як з користю провести карантин?, Стандарты технологии развитие
Как организовать работу команды дистанционно, HR-Master, первый специализированный тренинг-центр
Боль и страдание: стань мастером своей жизни!, Живое Cлово, учебно-психологический центр
Выход из зоны комфорта: 3 шага навстречу жизни. Часть 2, Живое Cлово, учебно-психологический центр
Как перейти в онлайн формат максимально комфортно, HR-Master, первый специализированный тренинг-центр
Перейти к списку всех статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».