Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Контроль эмоционального состояния

В течение дня человек испытывает множество эмоций. Радость от случайной встречи; негодование на светофорах; благодарность за оказанную вам услугу и т.д. Давайте сегодня с вами поговорим про самоконтроль в экстренных или стрессовых ситуациях.

В жизни они случаются с нами практически каждый день. Опаздываете на совещание; медленно двигается очередь в супермаркете; задерживается такси; черная кошка перебежала дорогу - все эти ситуации вызывают эмоциональный отклик.
А если ситуации на порядок серьезнее? Например, встеча с инвесторами, от которой зависит будущее компании?
Сохранить трезвость мыслей и не зациклиться на своих ощущениях крайне сложно. Различные источники рекомендуют использовать дыхательную гимнастику, мысленно сосчитать до 10 и много других способов. Но, зачастую, об этих способах вы вспоминаете уже после окончания "стрессовой ситуации", если вспоминаете вообще.
О том, как управлять своими эмоциями (а не подавлять их) в различных ситуациях расскажут на тренинге "Мастер Эмоций" Виктор Панченко и Артем Пронь.

Регистрация по ссылке Тренинг Мастер Эмоций http://nlp.com.ua/treningi/33-master-emotsij 23-24 ноября
Звоните-пишите менеджеру Viber/Telegram/WatsApp 0987556087

Автор: Панченко Виктор
Компания: Украинский институт НЛП Виктора Панченко (все статьи компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
См. также
Як з користю провести карантин?, Стандарты технологии развитие
Как организовать работу команды дистанционно, HR-Master, первый специализированный тренинг-центр
Боль и страдание: стань мастером своей жизни!, Живое Cлово, учебно-психологический центр
Выход из зоны комфорта: 3 шага навстречу жизни. Часть 2, Живое Cлово, учебно-психологический центр
Как перейти в онлайн формат максимально комфортно, HR-Master, первый специализированный тренинг-центр
Перейти к списку всех статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».