Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Проблемы с сексуальностью: шаг навстречу исцелению

Что такое здоровая сексуальность и откуда берутся проблемы с сексуальностью? В первую очередь нужно понять, что такое женская сексуальность. Очень многие эксплуатируют это понятие вдоль и поперек, опошляя его и привнося сторонние смыслы.

Сексуальность – это отсутствие границ, это свобода, течение, движение. Это женственность, мягкость, нежность. Это значит, что женщина не ставит сознательных или подсознательных преград на проявление себя и своей женственности – нет запретов или страхов это делать. При этом отсутствие границ не означает, что можно делать все, что в голову взбредет и называть это женственностью.

Здоровая женственность, как и сексуальность, не вытекает за рамки нравственности сама по себе, а не потому, что кто-то поставил эти рамки насильно. Она не стремится сломать их, сделать что-то вопреки или наоборот. Женственность – это сама нравственность, сексуальность произрастает из нее.

Как проявляются проблемы с сексуальностью

Итак, если есть проблемы с сексуальностью, значит, есть травма. Значит, имеются барьеры или страхи в проявлении сексуальности в какой-либо мере. Женщина может себя не любить, не любить свое тело или вообще не обращать на него внимания. Она может сжиматься в комок при появлении мужчины в ее зоне контакта. Само собой, она будет избегать любых соприкосновений с этой сферой жизни.

Обратная ситуация тоже имеет место. Женщина стремится своей сексуальностью «окутать» всех рядом находящихся. Поэтому может «вешаться» на них, демонстрировать тело сверх меры (вызывающая одежда, обувь, поведение, макияж и т.д.), использовать пошлость в словах. Все эти излишества для того, чтобы другие не увидели ее ранимую, скромную и слабую внутреннюю натуру, поэтому такая женщина чрезмерно эксплуатирует свою женственность.

В первом случае женщина не хочет доверить свою слабость миру, другому человеку, мужчине, и поэтому как бы игнорирует свою проблему, уходит от темы, не контактирует со своим телом, скромно одевается, чтоб и другие не контактировали с ним, предпочитает говорить на мужские темы, смещая акцент с себя как с женщины.

Во втором случае женщина так само не хочет доверить свою слабость миру, но выбирает сильную позицию и управляет своей сексуальностью, а с ее помощью – мужчинами. Даже если она заняла позицию подчинения, то это ЕЕ решение, и она управляет этим решением, управляет всеми с помощью собственного подчинения. Она мастерски управляет своими желаниями. Эти действия были сделаны, чтобы не допустить чужое вторжение на территорию женщины без ее ведома.

В обоих случаях есть страх проявления пассивной, мягкой, слабой природы женщины. Естественно, что этот страх растет из травмы. Поэтому первым делом, что нужно сделать, чтобы научиться проявлять здоровую сексуальность – это признать свою травму. Признать проблему. Увидеть, как она проявляется.

Вторым шагом должно быть желание изменить ситуацию, но, зная по себе, такое желание может и не возникнуть. Это зависит от глубины проблемы и ее актуальности.

«Зачем мне в этом копаться?»

– возможно спросите вы. Если вам комфортно – не копайтесь, живите, как жили. Но если хоть изредка, хоть иногда ваша душа тихо шепчет вам, как ей больно жить в выбранной (навязанной) роли, не раздумывайте, пойдите себе навстречу и найдите СВОЮ истинную природу. А когда будет особенно трудно, вспомните о том, что ваша травма – это боль, причиненная когда-то кем-то, а постоянное предательство себя – это боль, которую вы наносите своей душе своими собственными руками постоянно.

Если вы сделали выбор в пользу исцеления своей сексуальности, возможно, вам пригодится следующий список рекомендаций: 

1. Жизнь постоянно предоставляет нам травмирующие ситуации – научитесь использовать их для саморазвития. Для этого:

  • Распознавайте свои ощущения;
  • Будьте честны с собой;
  • Просите помощи у Бога, чтобы разобраться в ситуации и в своих чувствах;
  • Позволяйте своим чувствам и ощущениям быть, не фильтруйте и не критикуйте их;
  • Если приходят ответы или решения, то принимайте их с благодарностью;
  • Все предыдущие пункты подходят как для ситуаций настоящего времени, так и для событий прошлого, приведших к травмам.

2. Применяйте телесные практики, напрямую или косвенно связанные с пробуждением женственности. Посещайте женские тренинги (качественные);

3. Важно! Работайте над выявлением причин и следствий своих травм (самостоятельно или с психологом).

4. Если у вас возникает сопротивление по ходу работы с травмами, то контактируйте с сопротивлением, распознавайте его, но не забывайте и отстраняться от него.

Может быть так, что у вас есть желание решить проблемы с сексуальностью, но все равно возникают опасения. Можно бояться окунуться в эту боль, соприкоснуться с этой проблемой. Не заставляйте себя и не насилуйте, ведь в женственности и сексуальности нет места насилию. Бойтесь, но верьте в то, что после боли будет лучше, будет развязка и вам станет комфортнее, понятнее и уютнее в себе.

Приглашаем на игру Изобилие и сексуальность.

Компания: Живое Cлово, учебно-психологический центр (все статьи компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
См. также
Навык самомотивации, Международная академия профессионального коучинга
Кто нам мешает достичь успеха, Международная академия профессионального коучинга
Хронофаги, Международная академия профессионального коучинга
Основные метапрограммы, Международная академия профессионального коучинга
Корпоративне навчання під час карантину, Development Training & Consulting
Перейти к списку всех статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».