Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

А вдруг он меня бросит?

А вдруг он меня бросит?

Страшное слово " а вдруг" Корни наших проблем чаще всего скрываются в убеждениях, страхах...

🧠За годы психологической практики
☝️❓(̲к̲т̲о̲ ̲н̲е̲ ̲з̲н̲а̲е̲т̲,̲ ̲я̲ ̲п̲с̲и̲х̲о̲л̲о̲г̲,̲ ̲к̲о̲н̲с̲у̲л̲ь̲т̲а̲н̲т̲ ̲в̲ ̲м̲е̲т̲о̲д̲е̲ ̲П̲о̲з̲и̲т̲и̲в̲н̲о̲й̲ ̲п̲с̲и̲х̲о̲т̲е̲р̲а̲п̲и̲и̲,̲ ̲с̲п̲е̲ц̲и̲а̲л̲и̲с̲т̲ ̲в̲ ̲о̲б̲л̲а̲с̲т̲и̲ ̲н̲е̲й̲р̲о̲п̲р̲о̲г̲р̲а̲м̲м̲и̲р̲о̲в̲а̲н̲и̲я̲)̲
я выделила запросы, которые начинаются с определенных фраз, закреплённые определенными словами-якорями.
И сегодня речь пойдет: "А вдруг у меня не получится?!"
Из этого словосочетания самые важные слова "А вдруг"
ЗАЧЕМ ПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ, А ВДРУГ НЕ ТО ПОЙМУТ ИЛИ ПОДУМАЮТ, ЧТО...

  • А вдруг никто не будет это читать😉?
  • А вдруг он/она увидит меня и...?
  • А вдруг НИЧЕГО не получится...?
  • А вдруг он бросит?
  • А вдруг я ошибусь и мой выбор будет неверным?
  • А вдруг я НИКОГДА...?

Что объединяет эти "А вдруг?"- невротический СТРАХ, который связан с неясностью, незнанием, неуверенностью, низкой самооценкой.
Самое страшное во всех этих "А вдруг"-ЭТО ПОТЕРЯТЬ ВЕРУ, ОСОЗНАНИЕ ВОЗМОЖНОГО КРАХА
Скажу, что на практике АПОКАЛИПСИС случается, но только из-за БЕЗДЕЙСТВИЯ, НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ
"А что, если..."
Боль клиента, с которой сталкиваюсь на приеме почти ежедневно.
Как я вижу решение?
В моей закрытой группе Telegram  https://t.me/joinchat/kgbAW2dOr0Y2ODMy  я, как эксперт в этой теме, буду помогать людям справится со страхами.
В свое время я пришла к выводу, что избавиться от страха на 100% не получится никогда. Его можно сделать РЕСУРСОМ. И я знаю КАК!
Сегодня дам маленький лайфхак, поэтому сохраняйте пост, чтобы в ситуации быстро воспользоваться этой информацией.
✍️1. Нужно осознать, что Страх-это природой дарованный ресурс. И тут надо понять, либо вы сокращаете свои годы жизни, либо продливаете.
✍️2.Все что происходит в вашей жизни создано исключительно вами, вашими мыслями.
Поэтому рада буду заняться дрессировкой ваших тараканов!😂
✍️3. Если все же вы тревожный человек, то подойдите к вопросу творчески, напишите свой запасной вариант реагирования, если что-то пойдет не так.
❓❓❓Что конкретно вы сейчас уже можете сделать, чтобы события развивались в самом лучшем виде для вас?
Бережно к вашему времени и психике, Наталья Акрукс https://www.instagram.com/akruks_natalia/

Автор: Акрукс Наталья Олеговна
Компания: Акрукс Наталья, ЧП (все статьи компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
См. также
В чем значение трехмерного поведения Руководителя, Школа административного управления Зиминой, консалтинговый центр
Конкуренція та конкурентоспроможність підприємства, Школа административного управления Зиминой, консалтинговый центр
Зимний Тренерский CAMP, АС, центр корпоративного обучения Алёны Сысоевой
Мировая практика психосоматики. Интегральный тринити подход, Ключевой ресурс
Четыре фактора, которые влияют на эффективность работы компании, Школа административного управления Зиминой, консалтинговый центр
Перейти к списку всех статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».