Транс. Раппорт. Благотворные изменения
На кого-то слово «транс» навевает воспоминания о демоническом взгляде, железном голосе гипнотизера с экрана телевизора. А для кого-то «транс» ассоциируется со ступором, заторможенностью....
О силе транса известно давно и сказано немало.
На кого-то слово «транс» навевает воспоминания о демоническом взгляде, железном голосе гипнотизера с экрана телевизора. Кто-то вспоминает«фокусы», которые выполняют «загипнотизированные» участники шоу на эстраде.
Для одних «транс» ассоциируется со ступором, заторможенностью, для других это условие выполнения непостижимо сложных задач.
Как ни удивительно, но транс -состояние, в которое погружается каждый человек несколько раз в день. Это отключение сознания на доли секунды, с помощью которого наша нервная система спасается от перегрузок. Взглядсосредотачивается в одной точке, дыхание замедляется…
Во время еды, чтения книг, танцев человек также погружается в транс.В этот момент его вниманиесфокусировано на движении, ритме илина визуальных образах. Понаблюдайте затеми, кто увлечен просмотром телевизора: для них, кроме телепрограммы, ничего вэтом мире не существует.
В транс можно войти самостоятельно,следуя специальным инструкциям. Например, известно, как спортсмены настраиваютсебя на победу во время аутогенных тренировок.
Можно воспользоваться услугами специалиста - гипнотерапевта. Сеансы гипноза подразумевают введение в транс.
Интересно, что замешательство, недоумение, шок, испуг, «потерямысли» - тоже состояние транса.
Люди, которые впервые побывали на трансовой сессии, удивляются тому, что в трансе сохраняются ясность и контроль мысли, чувствительность, подвижность мышц. Для транса свойственны легкое расслабление, ощущение покоя. Многие признают, что и раньше испытывали транс, но не понимали, что это за состояние.
В трансе человек получает доступ к различным отделам мозга. В этот момент ему подвластны визуальные, аудиальные, кинестетические переживания и воспоминания, онспособен контролировать тело и эмоции. Внушения, которые человек получает, находясь в трансе, принимаются им без тени критики. Именно поэтому положительные изменения после трансовых сессий быстрые и устойчивые.
Находясь в трансе, человек улучшает здоровье, быстро обучается,легко справляется со страхами, стрессами, зависимостями, сексуальными проблемами, привыкает контролировать аппетит, становится более уверенным в себеи в своих возможностях.
С чегоначинается транс?
Транс начинается с раппорта.
Всем известно, что НЛП начиналосьс изучения тонкого умения МилтонаЭриксона устанавливать раппорт с различными людьми. Раппорт – это видение в другом «своего», ощущение близости,дружеский настрой.
Милтону Эриксону -гениальному мастеру коммуникации приходилось иметь дело с необычными случаями установления раппорта. Например,однажды ему довелось наладить контакт с человеком, чья «речь» состояла из трех членораздельных слов. Остальное было потоком звуков и слогов.
Ни врачи, ни медсестры не моглипонять, о чем говорил этот человек. Естественно, его приписали к списку«неизлечимых». Эриксон записал образцы «речи» этого человека и научился говорить так же. Эриксон щебетал с пациентом на языке, понятном только им двоим. Их общение на «птичьем» языке длилось около двух дней, когда пациент, обратившись к Эриксону, произнес внятно и разборчиво: «Доктор,говорите нормально!». «Конечно, с удовольствием. Как Ваша фамилия?» - ответилЭриксон. Через несколько месяцев пациент выписался из больницы, нашел себеработу и больше негоспитализировался. Можно сказать, что пациент излечился, благодаря раппорту.
Нам и нашим собеседникам такженеобходим раппорт. Это чувство взаимопонимания, это форма взаимодействия,приемлемая для всех участников общения. Пример с пациентом Эриксона –экстраординарный случай, но он освещает прием развития взаимопонимания.
Навыки установления раппортаможно легко освоить, обучаясь на 1-й ступени курса «НЛП-практика». Их суть заключается в отражении невербальных признаков поведения собеседника. Голос, движение глаз, жесты и поза, вдох и выдох. Важно также наблюдать за состоянием кожи, лицевых мышц, частотой дыханиятех, с кем общаетесь. Те, кто освоил этинавыки, точно знает, если собеседник не слишком сговорчив, настаивает на своем, значит раппорт слабый.
В детстве каждый из нас был экспертом по раппорту. По раппорту сокружающими и с собственным телом. Мы обладали этим искусством еще до того, как научились говорить. Мы копировали и подстраивались под тех, кто нас воспитывал,уделял нам внимание. В детстве мы следовали сигналам своего тела.Например, не переедали, когда отказывались от добавки во время еды.
С возрастом мы перестали осознавать,какими колоссальными возможностями обладаем для установления раппорта с собой и окружающими. Мы не замечаем, как меняются выражения лиц, интонации, положения тел наших собеседников. Мы остаемся равнодушными к реакциям организма: к бессоннице, чрезмерному аппетиту, раздражительности. Мы глушим симптомы лекарствами вместо того, чтобы понять, почему организм выбрал этот путь привлечь наше внимание к проблеме.
Как начинаются изменения?
Милтон Эриксон повторял своимученикам: «Ваши клиенты приходят к вам потому, что не умеют построить своиотношения (раппорт) с подсознанием». Собственно поэтому люди часто ссорятся, испытывают разочарования,опасаются.
Если Ваш собеседник находится c Вами в раппорте, в этот момент он доверяет Вам, Вашимсловам, готов следовать Вашим внушениям.
Поэтому прежде чем вводить собеседника в транс, воспользуйтесь навыками подстройки и ведения, установите качественный раппорт.
Введя собеседника в транс, можно переходить к общению с его подсознанием. Оно с легкостью откликнется на любые внушения:восстановить силы, излечить тело, утихомирить внутренние конфликты, освежить память, закрепить только что полученныенавыки, унять боль.
Чтобы войти в транс или ввести в транс другого человека необходимо изучить «язык транса».
Например, используя обобщения и допущения о том, что происходит с собеседником, Эриксон одними словами создавал трансовые состояния. Вы можете представить себе, как многому вы научитесь,освоив языковую модель, которую применял Милтон Эриксон. Кстати, эта фраза - пример построения одного из косвенных внушений, которые применял великий гипнотерапевт.
Чтобы научиться устанавливать раппорт, вводить в транс, заниматься самовнушением созданы специальные упражнения. Они направлены на развитие речи, наблюдательности, обогащения словарногозапаса, развития голоса, памяти. Ряд упражнений помогает обрести и закрепить состояние успешного обучения.
Освоить приемынаведения транса, узнать о «цыганском гипнозе», решить проблемы в общении, укрепить здоровье Вы можете на 2-х дневном тренинге «Основы трансовых состояний». Это вводная ступень в уникальной образовательной программе "Школа гипноза" от Украинского Института НЛП под руководством Виктора Панченко.
Начало тренинга в 10.00.
Окончание в 18.00.
Телефоны для записи:
[відкрити контакти] , [відкрити контакти]
Стоимость вводнойступени - 850 грн., каждой последующей - 930 грн.
Для студентов (при предъявлении студенческого билета)стоимость первой ступени - 560 грн. , каждой последующей - 640 грн.
Скидка при предварительной оплате одной ступени (за двенедели до начала тренинга) - 10%.
Для семейных пар скидка 10%.
При оплате сразу 2-х ступеней скидка 15%.
При оплате более половины ступеней скидка 25%.
В стоимость ступени входят раздаточные материалы,кофе-брейки (обед - за свой счет).
Коментарі
Невірно заповнені поля відзначені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ваш коментар відправлений і буде доступний на сайті після перевірки адміністратором.
Інші статті в категорії Переговори, риторика, ораторське мистецтво Психологія, емоційний інтелект Тренінги для тренерів