Тайм-кейс о женском трудоголизме

Тайм-кейс о женском трудоголизме

В рубрике тайм-кейс мы решили делиться с вами реальными ситуациями, с которыми к нам обращаются участники наших программ. Сегодня поделимся реальной историей о женском трудоголизме.

Итак, ТРУДОГОЛИЗМ, явление очень распространенное в наше время, говорят, что это такая же по силе зависимость, как и алкоголизм и наркозависимость. Современный человек постоянно находится в зависимости от «делания». Причин тому может быть несколько. Сегодня рассмотрим историю женского трудоголизма.

Итак, к нам обратилась молодая женщина, заместитель директора по персоналу крупной компании, параллельно онлайн-бизнесмен, создает, администрирует и курирует информационные проекты. В семье 2 детей (девочки). Одна из дочерей планирует поступать в университет. Возникла необходимость создать финансовый капитал для обучения ребенка. Гипотеза – «чем больше буду я работать, тем больше денег приплывет». Результат - работа без выходных, постоянное присутствие в сети, мгновенная реакция на любой входящий раздражитель. Отпуск – роскошь. Выходные – иллюзия. Испытывает чувство вины, если непродуктивно использует время (отдыхает), поэтому все время уделяет работе, никаких спонтанных решений, творчества. Семья не дополучает внимания, родственники привыкли, что мама всегда работает. В результате такого режима, силы начали заканчиваться раньше, чем появление средств в нужном количестве. Участница приняла решение пройти таймаудит, а именно, оценить затраты своего времени, своей эффективности, и финансовых результатов. Что из этого получилось? «Я фиксирую все свои дела, создаю списки, и когда вижу, что список большой, меня «включает», и я вспоминаю, что время должно распределяться равномерно. Таймаудит научил меня правильно распределять свое время и свою нагрузку, сознательно делать перерывы на отдых. Теперь это привычка, правильная привычка. И, самое интересное, люди, которые привыкли к моему трудоголизму, сначала искренне удивлялись, когда я им говорю, что у меня пауза, выходные. Прошел год. Сейчас я имею сбалансированный режим работы и отдыха, езжу в отпуск, планирую регулярные weekend-ы, и мы постоянно проводим время с семьей. У меня появилось больше энергии, которую я могу направить на достижение своих целей»

Читайте, находите себя и ловите момент, когда сможете остановиться. Мы предлагаем сделать это вместе с нами. С 9 по 16 февраля мы снова проводим наш тайм-аудит, где каждый может получить два-три часа  ежедневного  времени в подарок. Главное, чтобы вы знали, во что инвестируете его... Регистрация на марафонЗДЕСЬ


Залишити коментар
Будь ласка, введіть ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів

Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Інші статті в категорії HR, менеджер з персоналу, рекрутинг Саморозвиток