Тренинг от Анастасии Сухоруковой

Приглашаем Вас на тренинг, меняющий представление о поддержании здоровья опорно-двигательного аппарата. Тренинг поможет Вам понять, какие психологические факторы провоцируют (да, это факт) или усугубляют болезненные состояния спины.

В структуре тренинга:

1. Теоретический блок о том, что такое психосоматика и как она физиологически обоснована.
2. Психосоматика ОДА.
3. Практический блок с упражнением в одной из проективных техник арт-терапии.
4. Дыхательные техники для снятия боли в спине.

Дополнительная информация

Давайте познакомимся поближе, друзья! 

Меня зовут Анастасия Сухорукова. Я дипломированный врач, психолог, психотерапевт в методе транзактного анализа. 

Психосоматика для меня - это прежде всего медицина. Именно на медицинские аспекты и физиологию я опираюсь, создавая тренинги и семинары. 

Данный семинар для меня более чем близок. Мне пришлось на своем собственном опыте понять, что такое серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, пережить травму и восстановление. 

Сочетание собственного опыта с психологическим и медицинским образованием позволяет мне уверенно говорить о том, каковы механизмы развития и возможности психотерапевтического сопровождения.

В тренинг включены только те методы и техники, которые были испытаны мной и моими клиентами в практике.