20 ноября стартует дыхательный интенсив "Ребёфинг. Как выйти из лабиринта матричных отношений". Присоединяйтесь!

Это хорошая возможность совершить путешествие с помощью дыхательной практики Ребёфинг в глубины своей Души, чтобы лучше понять себя, разрешить внутренние конфликты, осуществить внутреннюю перезагрузку и направить жизнь в желаемое русло.

Приглашаем мам школьников и дошкольников, а также всех, кому для работы над собой удобно дневное время. Не пропустите! Осталось всего несколько мест.

На этом тренинге Вас ожидает глубокое практическое знакомство  в течении 6 дыхательных сессий с мощным и эффективным инструментом личностного развития, самопознания и восстановления целостности - дыхательной практикой ребёфинг (rebearthing - перерождение). 

Это работа в трансперсональном подходе с травмой рождения - глубинными программами психики, закладываемыми в самый ранний период жизни, - во время материнской беременности и родов. 

В программе тренинга мы рассматриваем  темы, которые позволят переосмыслить свой жизненный опыт, осознать неоптимальные стратегии поведения, идущие из детских программ. Вы  сможете установить более глубокий контакт со своей эмоциональностью и телом, улучшить отношения с близкими.  Этот тренинг поможет начать путь освобождения от автоматических программ в отношениях, а, еще, стать более осознанным родителем, который может дать своему малышу лучший жизненный старт, не создавая ребенку комплексов и зажимов.

В программе тренинга:

1. Принципы и исцеляющие механизмы трансформационного дыхания в ребёфинге. 
2. Применение дыхания для снятия стресса, саморегуляции, набора энергии.
3. Как создаются автоматические программы психики и как они работают.
4. Структура сознания: 3 уровня переживаний - биографический, перинатальный, коллективное бессознательное (С. Грофф, трансперсональная психология).
5. Базовые перинатальные матрицы как самые ранние индивидуальные программы психики и их влияние.
6. Функции эмоций в жизни человека. Эмоции как источник энергии и как важные сигналы восприятия.
7. О чем и как говорит тело? Механизмы возникновения психосоматических проблем и сигналы тела о накапливающейся ошибке.
8. Как выражать свои чувства близким, чтобы быть счастливым и здоровым.
9. Как перепрограммировать свои нежелательные поведенческие модели и привычки: Алгоритм работы с психологической проблемой.
10. Как справляться со своими с автоматическими реакциями: 5 точек баланса.

Ребефинг — это трансформационная терапия, которая поможет вам решить многие проблемы, остававшиеся внутри вас долгие годы. Ребефинг использует специальную дыхательную технику, чтобы «пробиться» через слои переживаний и вновь связаться с вашим истинным внутренним «я». С помощью этой эффективной терапии проблемы застарелых эмоций, воспоминаний и системы убеждений решаются мягко, быстро и надолго.

Ребёфинг - это путешествие к свободе. На этом пути нас подстерегает множество препятствий. Они разнообразны, и именно они побуждают людей обращаться к этой практике:

• трудности в общении и неудачные модели отношений, повторяющиеся в каждом новом знакомстве;
• незнание, непонимание того, кто вы есть или чего вы хотите;
• трудности в раскрытии потенциала
• ощущение, что вы находитесь в ловушке жизни, усиливающееся вашими попытками угодить другим; 
• стресс;
• проблемы с работой;
• депрессия;
• тревога, приступы паники, различные фобии;
• робость, заниженная самооценка, неуверенность в себе;
• неудачи, которые вы видите в любом аспекте вашей жизни;
• неспособность чувствовать;
• обида;
• просто желание узнать самого себя и больше наслаждаться жизнью.

Это неполный список. Люди приходят по всевозможным причинам, и ребёфинг помогает решить все эти и многие другие проблемы. Но нужно помнить, что ребёфинг - это не просто решение проблем. Это еще и ощущение полноты жизни, свободы и связи со своим глубинным "Я".