Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

27 июля пройдет функциональная программа с подвесными петлями. Coreviper, TRX

15.07.2019

27 июля, Киев После прохождения семинара участники получат Сертификат Академии Фитнеса - Украина.

Программа

  • Особенности и преимущества тренировки по методике TRX.
  • Основы функционального тренинга.
  • Концепция стабилизации.
  • Основные принципы функциональной тренировки.
  • Каталог упражнений.
  • Установка и настройка оборудования.
  • Способы повышения интенсивности.
  • Формат тренировки. Вариация и модификация упражнений.
  • Интервальная жиросжигающая и метаболическая тренировка.
  • Тренировка мышц Core.
  • Функциональная тренировка по методике TRX в группах.
  • Составление тренировочных программ.

Автор: Михайленко Борис
Компания: Академия фитнеса - Украина (все новости компании)
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
См. также
28 вересня починається онлайн навчання на курсах Управлінського обліку, 24.09.2021, Тренд, навчальна студія
08 жовтня онлайн навчання "Менеджер з продажів", 24.09.2021, Тренд, навчальна студія
Запрошуємо на відкритий урок "Моделювання персонажу з гри Minecraft"!, 24.09.2021, ШАГ Дніпро, комп'ютерна академія
28 сентября присоединяйтесь к авторской школе Духовный код личности, 24.09.2021, Живое Cлово, учебно-психологический центр
26 сентября приглашаем на расстановки по Хеллингеру, 24.09.2021, Живое Cлово, учебно-психологический центр
Перейти к списку всех новостей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».