Приглашаем 13 октября на мастер-класс "Тайм-менеджмент"
Мастер-класс от практикующего психолога и психотерапевта. Лучшие из техник целеполагания, планирования и самомотивации соединены с индивидуальным подходом и пониманием закономерностей работы психики.
Нас учили, что достигнуть чего-либо значительного можно только лишь тяжелым трудом и сверхусилиями, но жизнь показывает, что это не всегда так.
Есть новые подходы, которые позволяют получать весомые результаты, не входя в сильное перенапряжение и сохранив внутренний баланс.
Мастер-класс "Тайм-менеджмент" состоит из трех частей:
Целеполагание - учимся формировать и согласовывать стратегические, тактические и оперативные цели.
Планирование - планируем с учетом вашей психической природы (рациональной или иррациональной).
Мотивация - получаем эффективный навык преодоления стрессов, страхов и неуверенности в своих силах. Учимся мотивировать и поддерживать себя на пути к цели.
Мастер-класс проходит с 12.00 до 16.00
Программа мастер-класса https://www.trn.ua/trainings/72634/
Стоимость 400грн.
Регистрация по тел. [відкрити контакти] Юлия.
Вот несколько отзывов от участников прошлых МК:
Лариса: Хочу поблагодарить замечательного тренера Юлию Сулаеву за такой информативный и полезный мастер-класс! Оказывается, тайм-менеджмент – это совсем не скучные и строгие рамки, как мне казалось раньше, а очень полезные, довольно гибкие и понятные техники, применяя которые можно стать гораздо эффективнее в своей деятельности. Главное подобрать подходящую своей природе и своим ценностям методику, что я вчера и сделала. Разобраться с тем с чего начать, как это делать, как ежедневно применять на практике, проверить идею или цель на реалистичность мне помогла Юлия. Для каждого найдется своя методика планирования и организации времени, а также способы повышения эффективности, даже для самых иррациональных и творческих людей. Очень понравились техники самомотивации и поиска ресурса, которые предлагает Юлия. Ушла с кучей информации, но без перегрузки и практиковать начала в тот же день. Еще раз спасибо, было очень полезно!
Светлана. "МК мне был очень вовремя и, как говорится, в тему) Юлия Сулаева, наш тренер, раскрыла в полной мере вопрос организации себя для решения задач в разных сферах нашей жизни. Что мне больше запомнилось? МК лёгкий для восприятия, не грузовой. Хоть и вопрос серьёзный. Подача материала - не сухая техническая, а с тонкими психологическими аспектами, учитывая нашу разную природу и темп жизни)) Фраза: "Мы не можем управлять временем, но можем управлять действиями во времени)" - для меня просто супер!Желаю себе и всем участникам полученные знания, рекомендации, инструкции внедрять в жизнь!"
Ольга. "Понравилась профессиональная работа тренера. Очень глубокая и обширная проработка материала. Понятное и доступное изложение, интересные упражнения. Мне даже удалось в течении МК если не преодолеть свои страхи, то увидеть как их преодолеть".
Коментарі
Невірно заповнені поля відзначені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ваш коментар відправлений і буде доступний на сайті після перевірки адміністратором.
Інші статті в категорії Новини