Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua

Литвинова Ксения

Литвинова Ксения
Телефон:
(097) 806-05-88 Показать
Эл. почта: Сайт: Компания:
О тренере:

Подробная информация

Мотивационный спикер и Тренер программ по личной эффективности, Командный Wellness Teacher

Старший преподаватель педагогического университета им. Б. Гринченко, участник и презентер международных конференций

Опыт проведения обучения – более 15 лет

Сертифицированный тренер групповых программ по фитнесу

«Звездный тренер» Маши Ефросининой, Тины Кароль, Александра Педана, Ольги Горбачевой, Валентины Хомайко и многих других.

Руководитель фитнес-студии «Фактура»

Инструктор направления SuPfitness, и инструктор “Militaryfitness” 4 категории по версии ISIPS

Автор  и создатель программ «Эффект триггера: улучшаем качество жизни, улучшая личную эффективность», «ЗОЖ по правилам и без: здОрово или здорОво», командный фитнес-тур «BootCamp» и др.

Среди клиентов и партнеров:

Киевстар, Громадське телебачення, Новий канал, СТБ, Coral Travel, Ашан Гипермаркет Украина, 1+1 Медиа, ICIPS MILITARY FITNESS, Академия фитнеса - Украина, Charity Weekend, GRANOLA KITCHEN и др.

Проводит программы

  • Личные ресурсы управленцев: энергия, управление биоритмами в заданном рабочем темпе, сила воли, эмоции.
  • Правильная и полезная нагрузка для каждого, сон и факторы здоровья. Гормоны. Вес. Стресс.
  • Питание и схемы меню при ненормированном рабочем графике.
  • Техники работы с микро и макро стрессовыми ситуациями. Избежание накопления стресса (полезные практики).
  • Ресурсы лидера – ЗОЖ по правилам и без.
  • Управление личной эффективностью: как улучшить качество жизни, улучшая личную эффективность.
  • Программы по командообразованию для 20-150 участников (Boot Camp, Military fitness).

Тренинги

Открытые
тренинг
04.09.21 - 05.09.21
Киев
7500* грн
онлайн-курс
27.07.21 - 10.08.21
Киев
Корпоративные
Super Power 2020, онлайн тренинг

Новости

12.07.2021 Молодість: як поставити годинник на паузу? Запрошуємо на тиждень знань
20.06.2021 Разом з Наталею Кадею та Ксенією Літвіновою запрошуємо Вас на незабутній вікенд!
14.06.2021 Розпочата реєстрація на дводенний практикум від Наталі Каді та Ксенії Літвінової!!!
07.06.2021 Запрошуємо вас на дводенний практикум про взаємозв'язок мозку і тіла
25.10.2020 Держим курс на здоровье - программа "Бизнес фитнес"
11.05.2020 Серія on-line программ про активність, енергію, мотивацію, харчування, гормони і здоров'я
15.03.2020 On-Line опросник здоровья от Ксении Литвиновой
02.03.2020 Женщине о главном с Ксенией Литвиновой 29 февраля!
03.02.2020 Старт программ с Ксенией Литвиновой
15.07.2019 Бросить все и искать свой дзен: новый вид корпоративного дауншифтинга. Принимаем заявки на проведение корпоративного тренинга!
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
Партнеры сайта
1 тренинг, 4 тренера, 12 новостей, 9 статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».