Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
тренинг

Тайм менеджмент или Управление личной эффективностью

Организатор:
Life&Business
Продолжительность: 16 часов
Документ об окончании: Сертификат
Тренеры:
Дзюба Наталья Дзюба Наталья

Целевая аудитория

Руководители и менеджеры среднего звена

Цель мероприятия

Выработать навыки системного планирования времени. Научится эффективно управлять временем.

Программа

Задачи тренинга:

1. Дать представление о времени как координате корпоративного менеджмента.

2. Освоить технику приоритетного планирования времени.

3. Провести корректировку управленческого стиля на основе принципа использования времени.

Принципы и инструменты тайм – менеджмента.

  • Природа и виды времени
  • Психологическое время
  • Время как стратегический ресурс менеджера
  • Инвентаризация времени
  • Хронометраж, выбор метода хронометража
  • Анализ ловушек времени, тайм-киллеры: кто и что
  • Освобождение пространства
  • Кайрос, “карманы времени”
  • Продвинутый учет времени
  • Сухой остаток и эффективность менеджера

Целеполагание.

  • Уровни и свойства целей
  • Стратегии постановки целей
  • Метод SMART
  • Алгоритм исследования цели
  • Декомпозиция целей
  • Ситуационный анализ целей
  • Логические уровни
  • Пирамида Франклина

Планирование.

  • Принципы и правила планирования
  • Стратегическое и тактическое планирование
  • I – образное планирование
  • Принципы рабочего распорядка дня
  • Принцип Помидоро
  • Расстановка приоритетов в системном планировании
  • Матрица Эйзенхауэра
  • Принятие решений о приоритетах
  • Трудности при выборе приоритетов
  • Индивидуальный рабочий стиль
  • Метод 6 задач
  • Метод Альп
  • Принципы проведения эффективных совещаний

Самоменеджмент.

  • Возрастные циклы и уровни жизни
  • Биоритмы человека
  • Колесо Баланса
  • Управление работой – Управление людьми – Образ жизни
  • Возможности оптимального использования времени
  • Самомотивация: как справляться с самыми неприятными задачами
  • Техники экономии времени:
  • – делегирование
  • – оптимизация телефонных переговоров
  • – устранение перфекционизма
  • – организация рабочего места
  • – искусство говорить «нет»
  • Саморазгрузка и самовосстановление

Создание системы личной эффективности

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Наталья Дзюба
Телефон:
(067) 325-33-67 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Лидерство, командообразование, коучинг, Личностное развитие, управление временем, Управление проектами, бизнес-планирование
Партнеры сайта
90 новостей, 74 статьи
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».