Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
тренинг

Развитие компетенций профессиональной и личной эффективности

Организатор:
УкрТренинг, учебный центр
Продолжительность: 8 часов
Документ об окончании: сертификат
Тренеры:
Барыбина Елена Барыбина Елена

Целевая аудитория

Тренинг будет полезен всем, кто хочет повысить свой уровень таких компетенций как управление мотивационными и эмоциональными процессами, построение эффективных коммуникаций и решение конфликтов, управление временем, постановка целей и др.

Программа

План:

1. Личная эффективность, или что мы знаем о себе.

1.1. Взаимосвязь самооценки личности и стремления к достижениям задач различной степени сложности.

1.2. Приемы лидерского поведения. Имидж и черты характера личности.

2. Управление мотивационно-волевыми процессами.

2.1. Теория иерархии потребностей А.Маслоу.

2.2. Мотив как стремление к достижению конкретной цели.

2.3. Мотивационные состояния человека: интерес, желание, стремление, влечение, страсть, установка.

2.4. Волевые качества личности (целеустремленность, настойчивость, инициативность, решительность, самообладание и т.п.).

2.5. Структура сложного волевого действия: осознание цели, определение путей для ее достижения, принятие решения, выполнение, оценка сделанного.

3. Управление эмоциональными процессами.

3.1. Виды эмоциональных состояний (настроение, чувство, аффект, фрустрация)

3.2. Эмоциональные всплески и эмоциональная апатия. Способы регуляции эмоциональных состояний.

3.3. Правила поведения при переживании сильных эмоций.

Практические упражнения: техника работы с собственными негативными эмоциями.

4. Управление коммуникациями. Вербальные и невербальные способы общения

4.1. Взгляд, жесты, позы, организация пространства

4.2. Умение слушать, говорить, задавать вопросы

4.3. Способы распознавания лжи

4.4. Техники построение эффективных коммуникаций.

4.5. Как вежливо отказать собеседнику

4.6. Как принимать критику в свой адрес и как отвечать на критику.

4.7. Факторы, влияющие на эффективность делового общения (факторы превосходства и привлекательности)

5. Управление конфликтными ситуациями.

5.1. Выбор эффективной техники взаимодействия

5.2. Способы решения конфликтных ситуаций

6. Управление временем и постановка целей

6.1. Основные подходы к планированию. Виды планирования.

6.2. Правила постановки целей

6.3. Техника постановки целей «SMART»

6.4. Время как ресурс. Факторы потери времени.

6.4. Определение приоритетов. Матрица Эйзенхауэра.

Практическая часть:Постановка краткосрочных и среднесрочных целей, Упражнения по расстановке приоритетов

 Методы проведения тренинга: мини-лекции, практические упражнения, решение кейсов.

Продолжительность тренинга: 2 дня, 16 акад. часов. Начало тренинга в 10.00, окончание в 16.30.

Дополнительная информация

Программа тренинга может меняться в соответствии с пожеланиями заказчика. Обучение возможно как в будние, так и выходные дни, на территории Центра, или заказчика, возможен выезд тренера в другой город Украины.

Продолжительность тренинга 16 акад. часов, два дня. Продолжительность тренинга может меняться в зависимости от поставленных задач. Начало тренинга в 10.00, окончание в 17.00.

По вопросам проведения данного тренинга для Вашей компании обращайтесь по телефону (044) 466 38 38; (067) 214 80 14; (095) 362 45 66 или по e-mail: office@ukrtrening.in.ua .

Будем рады сотрудничеству!

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Елена Барыбина
Телефон:
(067) 214-80-14 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Лидерство, командообразование, коучинг, Личностное развитие, управление временем, Переговоры, коммуникации
Горячие тренинги
воркшоп
Креативное мышление в бизнесе,
Бизнес Школа КРОК (BSK), 2800 грн
відкрита зустріч
Презентація програм МВА від МІБ в Харкові,
Бизнес-школа "Международный институт бизнеса", бесплатно
відкрита зустріч
Презентація програм МВА від МІБ в Дніпрі,
Бизнес-школа "Международный институт бизнеса", бесплатно
Партнеры сайта
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».