Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
тренинг

Ассертивность

Организатор:
See Tech
Продолжительность: 10 часов
Документ об окончании: Сертификат
Стоимость: 800 грн

Цель мероприятия

Определение, исследование и развитие навыков ассертивного поведения.

Программа

  • Составляющие успешного поведения. Основные, т.е. ключевые характеристики личности и компетенции лидеров
  • Типы поведения людей с точки зрения поведенческих характеристик: пассивное, агрессивное, ассертивное.
  • Конструктивные и деструктивные формы поведения
  • Каковы источники уверенного и неуверенного поведения.
  • Внутренние установки, мысли, чувства и их влияние на поведение
  • Диагностика внутренних барьеров и ограничений
  • Инструменты  развития личностного потенциала
  • Коррекция деструктивных внутренних установок,  разрушающих мыслей и негативных переживаний
  • Формируем конструктивные установки, позитивные мысли и чувства
  • Изучаем методы управления эмоциональными состояниями и реакциями
  • Прорабатываем способы достижения внутреннего равновесия
  • Развитие навыков уверенного поведения: практические техники и отработка навыков
  • Техники ассертивного поведения при отстаивании собственной позиции в  переговорах
  • Техники ассертивного поведения в конфликтных ситуациях
  • Техники ассертивного поведения в ситуациях, когда нами пытаются манипулировать и в ситуациях открытого агрессивного нападения
  • Использования различных техник на практике: отработка навыков.

Дополнительная информация

Ассертивность — это качество  личности, позволяющее человеку  быть самодостаточным и уверенным в себе. Поведение таких людей характеризуется независимостью от оценок окружающих, позитивным настроем, способностью конструктивно отстаивать свои интересы и нести ответственность за свои решения.

Участникам будут предложены прикладные инструменты, которые можно легко использовать как в деловых контактах, так и в личных.

Участники тренинга научатся:

  • проведут диагностику своего личного потенциала и разберутся в своих привычных стратегиях поведения;
  • выявят барьеры, препятствующие ассертивности;
  • получат инструменты для формирования уверенного и самодостаточного поведения;
  • отработают на практике ассертивные стратегии поведения в различных ситуациях;
  • научатся блокировать манипулятивные и справляться с проявлением агрессивных формам поведения окружающих и переводить разговор в конструктивное русло, используя инструменты цивилизованного влияния.


Время проведения- 10 часов. (Возможно два дня по 5 часов). Оптимальный вариант – суббота, воскресенье, с 10 утра до 16 (включая 30 минут на обед и два десятиминутных перерыва).

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Сергей
Телефон:
(056) 766-07-89 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Лидерство, командообразование, коучинг, Личностное развитие, управление временем
Горячие тренинги
тренинг
Школа лекторов Дмитрия Рыжова,
Школа лекторов Дмитрия Рыжова, 6500 грн
мастер-класс
Партнеры сайта
1 тренинг, 36 тренеров, 118 новостей, 32 статьи
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».