Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
тренинг

Тайм-менеджмент. Практикум по управлению временем

Организатор:
HR-Master, первый специализированный тренинг-центр
Продолжительность: 8 часов
Документ об окончании: Сертификат
Стоимость: 2480 грн
Для юридических лиц (при оплате по безналичному расчету) к стоимости прибавляется 5%.
Дата и место проведения:
23.06.19
14.07.19
20.07.19
12.08.19
23.08.19
Киев, ул.Большая Васильковская 2, офис 12

Целевая аудитория

Тренинг рассчитан на широкий круг слушателей и рекомендован всем, кто желает повысить  личную эффективность.

Цель мероприятия

В тренинге представлены действенные инструменты управления временем, такие как планирование и постановка целей, выделение приоритетных задач, анализ и контроль выполнения планов.

Программа

Планирование и постановка целей

  1. Виды и способы планирования
  2. Правила успешного планирования.
  3. «Гибкое» и «жесткое» планирование
  4. Типы людей и их способы достижения целей
  5. SMART критерии постановки целей
  6. Понятие ценности цели.
  7. Причины не достижения целей и способы их преодоления.
  8. Профессиональные и личные цели.Технология личной эффективности в достижении целей.

Эффективное управление временем

  1. Принцип расстановки приоритетов. Матрица Эйзенхауэра
  2. Хронофаги – барьеры в управлении собственным временем
  3. Индивидуальные особенности восприятия времени и их влияние на продуктивность
  4. Делегирование – как инструмент эффективного распределения времени.
  5. Основные барьеры делегирования.
  6. Задачи, которые нельзя делегировать
  7. Делегирование при отсутствии подчиненных
  8. Самоменеджмент - планирование рабочего и свободного времени.
  9. Расчет индивидуальных биоритмов активности
  10. Алгоритм создания самомотивации
  11. Убеждения, влияющие на эффективное управление временем.
  12. Основы стресс-менеджмента. Техники преодоления стресса и техники достижения ресурсного состояния.

Дополнительная информация

Продолжительность тренинга: 1 день, 8 акад. часов. 

В стоимость обучения входит: комплект раздаточных материалов участника тренинга, кофе-паузы, посттренинговая консультационная поддержка.

По окончании выдается сертификат.

Предварительная регистрация обязательна.

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Татьяна
Телефон:
(044) 229-54-78, (066) 774-88-88 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Личностное развитие, управление временем, Психология, НЛП, Управление проектами, бизнес-планирование
Горячие тренинги
мастер-класс
курс
курс
Партнеры сайта
44 тренинга, 28 тренеров, 12 новостей, 6 статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».