12 років Work.ua Скрыть баннер
Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
мастер-класс

Тайм-менеджмент

Организатор:
Живое Cлово, учебно-психологический центр
Продолжительность: 5 часов
Стоимость: 450 грн
Тренеры:
Сулаева Юлия Сулаева Юлия
Дата и место проведения:
17.06.18, начало в 11:00
Днепр

Целевая аудитория

Хотите все успевать, ничего не упуская и используя время максимально эффективно? Некоторые обладают этим качеством от рождения, но таких людей очень мало. Большинству же требуется дополнительное обучение и тайм-менеджмент - это как раз то, что нужно.

Программа

Мастер-класс "Тайм-менеджмент" будет вам полезен, если:

  • У вас очень много дел, задач, встреч и проектов.
  • Вам катастрофически не хватает времени для реализации  планов.
  • Вы регулярно опаздываете.
  • Вам сложно распределять дела по приоритету.
  • Вы хотите упорядочить свою работу так, чтобы ничего не упускать и в то же время не перенапрягаться.
  • Вы ищите  дополнительную мотивацию.

 

План:

1. Целеполагание.

  • Основные ценности личности. Определение своих ведущих ценностей.
  • Зоны ответственности. «Колесо жизни».
  • Система постановки целей smart
  • Стратегические, тактические, оперативные цели. Согласованность  ценностей, целей, стратегических и тактических планов.
  • Как делать работу за 5 этапов.

 2. Планирование.  

  • Техники, позволяющие  расставить приоритеты.  
  • Техники планирования для рационалов.
  • Спонтанное планирование для иррационалов.

 3. Самомотивация.

  • Эффективные стратегии поведения при стрессе.
  • Преодоление страха и излишнего волнения.
  • Внутренняя мотивация.


Мы научим вас оптимально использовать время, многое успевая и не теряя вкус жизни!

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Юлия
Телефон:
(067) 739-79-31, (066) 334-45-09 Показать

Комментарии

Лариса Куприна | 17.01.2018, 19:36
Хочу поблагодарить замечательного тренера Юлию Сулаеву за такой информативный и полезный мастер-класс! Оказывается, тайм-менеджмент – это совсем не скучные и строгие рамки, как мне казалось раньше, а очень полезные, довольно гибкие и понятные техники, применяя которые можно стать гораздо эффективнее в своей деятельности. Главное подобрать подходящую своей природе и своим ценностям методику, что я вчера и сделала. Разобраться с тем с чего начать, как это делать, как ежедневно применять на практике, проверить идею или цель на реалистичность мне помогла Юлия. Для каждого найдется своя методика планирования и организации времени, а также способы повышения эффективности, даже для самых иррациональных и творческих людей. Очень понравились техники самомотивации и поиска ресурса, которые предлагает Юлия. Ушла с кучей информации, но без перегрузки и практиковать начала в тот же день. Еще раз спасибо, было очень полезно!
Светлана Гуртовая | 07.02.2018, 23:14
МК мне был очень вовремя и, как говорится, в тему) Юлия Сулаева, наш тренер, раскрыла в полной мере вопрос организации себя для решения задач в разных сферах нашей жизни.
МК лёгкий для восприятия, не грузовой. Хоть и вопрос серьёзный. Подача материала - не сухая техническая, а с тонкими психологическими аспектами, учитывая нашу разную природу и темп жизни))
Фраза: "Мы не можем управлять временем, но можем управлять действиями во времени)" - для меня просто супер!
Желаю себе и всем участникам полученные знания, рекомендации, инструкции внедрять в жизнь!
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Лидерство, командообразование, коучинг, Личностное развитие, управление временем, Менеджмент, управление компанией
Горячие тренинги
тренинг
Финансы для нефинансовых менеджеров,
Элькон, образовательный центр, 5250 грн
международный украинско-финский семинар
Learning for Life. Финское образование в Украине,
Geronimo Insight, тренинговый Центр, 5800 грн
семинар
Функция контроля в проекте под названием "Моя жизнь",
Центр ментальной генетики Натальи и Геннадия Гуры, 2900 грн
тренинг
тренинг
семинар
Партнеры сайта
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».