Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
курс-интенсив

Инструктор аква-фитнеса

Организатор:
Академия фитнеса - Украина
Продолжительность: 18 часов
Документ об окончании: После прохождения семинара участники получат Сертификат Академии Фитнеса - Украина.
Стоимость: 2500 грн
Тренеры:
Машовец Анна Машовец Анна
Дата и место проведения:
26.07.18 - 28.07.18
Киев
17.08.18 - 19.08.18
Одесса

Программа

Экспресс-курс позволит Вам овладеть навыками инструктора, освоить каталоги движений (технику выполнения и методику преподавания, составление модификаций). Вы научитесь применять оборудование, изменять интенсивность и формат занятий.

В программе:

  • Основные отличия тренировки на суше и в воде. Свойства водной среды. Терминология.
  • Базовые движения аква-аэробики на  глубокой воде и мелкой воде. Техника выполнения.
  • Техника имитации движений аква-аэробики инструктором.
  • Формула изменения интенсивности и модификация упражнений.
  • Формула глубокой воды ABYSSS.
  • Сервис клиентов на уроках аква-аэробики.
  • Структура и формат урока. Постановка целей и задач.
  • Оборудование используемое в уроках аква-аэробики.
  • Управление группой. Команды инструктора (визуальные и вербальные). Музыкальный квадрат.
  • Методика проведения разминки и заминки  на глубокой и мелкой воде. 
  • Способы составления и разучивания комбинаций (глубокая и мелкая  вода).
  • Мастер-классы  "BT aqua", "Deep aqua " (урок для проработки мышц брюшного пресса)
  • Форматы уроков: Aqua All, Aqua Tabs (тренировка направленная на проработку брюшного пресса). Постановка целей и задач. 
  • Зоны пульса.
  • Оборудование используемое в уроках аква-фитнеса.
  • Составление комбинаций и блоков, исходя из формата урока.
  • Специальные упражнения для дыхания. Обсуждение темы.
  • Реабилитационные программы в воде.

Дополнительная информация

После прохождения экспресс-курса выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса - Украина. При прохождении экспресс-курса (сдача экзамена) и курса теоретический подготовки (сдача экзамена) - ДИПЛОМ Академии Фитнеса - Украина.

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Рыбицкая Наталья
Телефон:
(067) 506-12-21, (066) 458-73-03 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Красота, спорт, здоровье, Тренинги для тренеров
Партнеры сайта
43 тренинга, 58 тренеров, 17 новостей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».