Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
мастер-класс

Тайм-менеджмент

Организатор:
Соntent, учебно-психологический центр
Продолжительность: 4 часа
Стоимость: 400 грн
Тренеры:
Сулаева Юлия Анатольевна Сулаева Юлия Анатольевна
Дата и место проведения:
20.07.19, начало в 12:00
Днепр, ул. А.Фабра (Серова), 5/2в

Целевая аудитория

Все, кто хочет  успевать, ничего не упуская и используя время максимально эффективно.

Цель мероприятия

Мастер-класс "Тайм-менеджмент" будет вам полезен, если:

  • У вас много дел, задач, встреч и проектов.
  • Вам катастрофически не хватает времени для реализации  планов.
  • Вы регулярно опаздываете.
  • Вам сложно распределять дела по приоритету.
  • Вы хотите упорядочить свою работу так, чтобы ничего не упускать и в то же время не перенапрягаться.
  • Вы ищите  дополнительную мотивацию.

Программа

1. Целеполагание

  • Основные ценности и потребности личности.
  • Зоны ответственности. «Колесо жизни».
  • Система постановки целей smart
  • Как делать работу за 5 этапов.
  • Стратегические, тактические, оперативные цели. Согласованность  ценностей, целей, стратегических и тактических планов.

 2. Планирование  

  • Техники, позволяющие  расставить приоритеты.  
  • Техники планирования для рационалов.
  • Спонтанное планирование для иррационалов.

 3. Самомотивация

  • Эффективные стратегии поведения при стрессе.
  • Преодоление страха и излишнего волнения.
  • Внутренняя мотивация. 

Мы научим вас оптимально использовать время, многое успевая и не теряя вкус жизни!

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Юлия
Телефон:
(067) 739-79-31 Показать

Комментарии

Лариса Куприна | 12.10.2018, 23:42
Хочу поблагодарить замечательного тренера Юлию Сулаеву за такой информативный и полезный мастер-класс! Оказывается, тайм-менеджмент – это совсем не скучные и строгие рамки, как мне казалось раньше, а очень полезные, довольно гибкие и понятные техники, применяя которые можно стать гораздо эффективнее в своей деятельности. Главное подобрать подходящую своей природе и своим ценностям методику, что я вчера и сделала. Разобраться с тем с чего начать, как это делать, как ежедневно применять на практике, проверить идею или цель на реалистичность мне помогла Юлия. Для каждого найдется своя методика планирования и организации времени, а также способы повышения эффективности, даже для самых иррациональных и творческих людей. Очень понравились техники самомотивации и поиска ресурса, которые предлагает Юлия. Ушла с кучей информации, но без перегрузки и практиковать начала в тот же день. Еще раз спасибо, было очень полезно!
Сетлана | 17.10.2018, 23:49
МК мне был очень вовремя и, как говорится, в тему) Юлия Сулаева, наш тренер, раскрыла в полной мере вопрос организации себя для решения задач в разных сферах нашей жизни.
Что мне больше запомнилось? МК лёгкий для восприятия, не грузовой. Хоть и вопрос серьёзный. Подача материала - не сухая техническая, а с тонкими психологическими аспектами, учитывая нашу разную природу и темп жизни))
Фраза: "Мы не можем управлять временем, но можем управлять действиями во времени)" - для меня просто супер!
Желаю себе и всем участникам полученные знания, рекомендации, инструкции внедрять в жизнь!
Александр | 24.10.2018, 19:44
Несмотря на то, что ранее было просмотрено много видео и прочитано много статей по теме, узнал много нового. Все было преподнесено очень интересно, по новому. Понравилась обратная связь с группой. Есть желание посетить другие тренинги
Полина | 21.01.2019, 22:40
Огромное спасибо, вам, Юлия, за тренинг. Всегда думала, что знаю, как решить свои проблемы со временем и не собиралась посещать тренинг по этой теме. Но на многое мои глаза были открыты. Очень порадовало, что во время тренинга брались примеры из жизни самих участников тренинга. Материал очень четко, лаконично и доходчиво изложен! Уверена, что все получится!
Анжелика | 21.04.2019, 09:59
Хочу отметить очень комфортную атмосферу на мастер-классе. Мне понравилось, что разбирались кейсы с использованием личных примеров участников.се было предельно понятно и доступно. Мы получили эффективные стратегии постановки целей и планирования. И еще я получила огромный заряд энергии для новых достижений!
Вероника | 22.04.2019, 14:17
Спасибо вам огромное! Четыре часа пролетели незаметно! Очень много практики, примеров и вариантов! буду воплощать в жизнь! С удовольствием приду еще к вам на тренинги!
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Менеджмент, управление компанией, Продажи, работа с клиентами, Управление проектами, бизнес-планирование
Горячие тренинги
вебинар
мастер-класс
Критичне мислення при прийнятті управлінських рішень,
Международный институт бизнеса, бизнес-школа, 150 грн
тренинг
CIMA Cert PM (Rus) Тест-драйв,
Business Education Solutions, бесплатно
форум
Електронне урядування: кращі практики,
Международный институт бизнеса, бизнес-школа, 350 грн
семинар
Партнеры сайта
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».