Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
курс

Управление собой

Организатор:
TSD training
Продолжительность: 24 часа
Стоимость: 250 грн
1 занятие - 250 грн по предоплате; При оплате на месте стоимость занятия - 300 грн
Тренеры:
Орел Виктория Орел Виктория
Танская Татьяна Танская Татьяна

Программа

Человек больше, чем его мысли, представления, убеждение и мировоззрение. Кроме ума, у каждого есть другие части, которые, как правило, не осознаются, но управляют им - его реакциями, действиями, состояниями. По сути - жизнью.

Наш курс рассчитан именно на то, чтобы вы увидели и осознали эти свои части, научились лучше понимать себя, свои импульсы и желания, причины своих состояний. И соответственно научились лучше понимать других людей. Смогли сознательно менять состояния, справляться с чувствами, ощущать смысл своих действий и происходящего вокруг. Двигаться к своим целям или просто быть, никуда не спеша и набираясь сил.


Что у тебя появится по итогам курса?

  1.  новые знания: расширится представление о мире, появится взгляд с другой стороны на происходящее вокруг;
  2.  глубинное ощущение себя, возможность опираться на себя, ощущение внутренней опоры;
  3.  границы: ощущение и осознание, понимание, как их выставлять, изменять, как ими взаимодействовать;
  4.  способность видеть и понимать больше, чем привычная картина мира, находить и использовать эффективные инструменты для изменений;
  5.  понимание других людей, чего они хотят на самом деле и что стоит за их желаниями; 
  6.  много практического опыта, поскольку практики будет больше, чем теории.


Что ты будешь уметь в результате? 

  • тонус: фокусировка и концентрация на приоритетном, присутствие в настоящем моменте;
  • расслабление: деконцентрация, качественный отдых;
  • ресурс: как черпать силу из необычных и непривычных источников;
  • тело: телесные импульсы, управление блоками и зажимами, как через тело влиять на свое состояние;
  • эмоции: развитие эмоционального интеллекта, управление собственными эмоциями, влияние на эмоции других людей;
  • энергия: энергетическая составляющая себя - эфирное тело, энергетические потоки, - влияние на свое состояние и состояние окружающих;
  • сознание: использование психологических, телесных, и медитативных инструментов в разных ситуациях и разных сферах своей жизни; 
  • осознанность: достижение желаемого состояния, положения, цели.


После курса ты сможешь:

  •  понимать причинно-следственные связи событий и целенаправленно менять то, что лежит в корне;
  •  расслабляться и мобилизироваться в любой момент времени;
  •  справляться с навязчивыми мыслями, эмоциональными состояниями, ленью;
  •  взять ответственность за свою жизнь, а не плыть по течению; отдать лишнюю ответственность;
  •  лучше понимать свои потребности, желания, их смысл и способы реализации;
  •  быть более раскрепощенным и коммуникативным;
  •  находить общий язык с разными людьми, уметь договариваться;
  •  отстаивать свою позицию, оставаясь в контакте с собеседником;
  •  уметь отказывать и говорить "нет";


Курс рассчитан на тех, кто:

  •  стремится что-то изменить в жизни, чтобы она стала лучше, но не очень понимает что именно менять;
  •  хочет стать более уверенными в себе, лучше чувствовать свое тело и энергетику;
  •  стремится разобраться со своими чувствами, которые мешают двигаться вперед;
  •  хочет найти новые смыслы жизни, деятельности, отношений;
  •  хочет сам управлять своей жизнью, а не чтобы жизнь управляла им. 

 
В курсе 8 занятий.
Занятия проходят по понедельникам с 19:00 - 22:00!
Восемь очных 3-часовых занятия и два месяца непрерывной заочной практики с онлайн-поддержкой могут стать знаковыми и ключевыми в твоей жизни!

Ведущие курса:
Вікторія Орел (Viktoria Orel): 

  • исполнительный директор TSD training; 
  •  исполнительный директор международного фестиваля йоги, тантры и массажа "Yota-fest";
  •  одна из ведущих тренеров TSD training;
  •  сертифицированный консультант в транссистемном подходе TSA (transsystem aproach);
  •  практический психолог.

Таня Танская:

  •  тренер, ведущая мастер-классов, тренингов, семинаров, групп от TSD training;
  •  сертифицированный консультант в транссистемном подходе (TSA);
  •  специалист по рекреации, работе с телом, телесно-ориентированным психотерапевтическим практикам;
  •  инструктор йоги со стажем практики более 20 лет;
  •  координатор Духовного направления в Центре транссистемного развития;
  •  куратор младших курсов в Институте транссистемного развития.


Психолог и йог - взрывная смесь структуры личности и духа, умеющие пошутить, посочувствовать, спровоцировать и погрузить в глубоко экзистенциальное состояние. Находятся в постоянном поиске новых, разнообразных, необычных, творческих путей к реализации главной цели - реальные изменения в жизни человека.

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Светлана
Телефон:
(067) 930-84-09 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Личностное развитие, управление временем, Психология, НЛП
Партнеры сайта
20 тренингов, 32 тренера, 156 новостей, 37 статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».