Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
тренинг-практикум

Навыки стрессоустойчивости и управление конфликтом

Организатор:
Альянс-М, центр развития
Продолжительность: 16 часов
Документ об окончании: сертификат
Тренеры:
Левчишина Виталина Левчишина Виталина

Целевая аудитория

руководители и сотрудники компании из разных подразделений

Цель мероприятия

  • навык управления собой в стрессовых и конфликтных ситуациях
  • выбор наиболее конструктивной тактики выхода из конфликта
  • научиться автоматически реагировать на стресс правильно, конструктивно, с пользой для себя
  • развитие и укрепление навыков самоконтроля
  • сознательное управление собственным жизненным потенциалом, сохранение энергии в стрессе
  • выработка алгоритма необходимого изменения жизненных установок

Программа

Программа повышения устойчивости к стрессам

1. Стресс и его разновидности:

  • физиологические проявления стресса;
  • биологический стресс;
  • психологические стрессы;
  • глубинные причины стресса;
  • производственные стрессы.

2. Прогноз стрессоустойчивости человека:

  • причины индивидуальных различий стрессоустойчивости;
  • плюсы и минусы стресса;
  • влияние стресса на организм;
  • волшебное путешествие «Фантастический лес».

3. Первая помощь при стрессе:

  • оценка уровня стресса;
  • основные подходы к преодолению стресса;
  • расширенный набор «скорой помощи» при стрессе.

4. Борьба или адаптация?                                                                     

  • выбор стратегии и тактики в борьбе со стрессом;
  • три стратегии жизни; ревизия жизненных программ и убеждений.

5. Что такое конфликт?

  • Классификация видов конфликтов.

6. Возникновение конфликтов: оценка ситуации и выбор стратегии реагирования.

7. Основные понятия управления конфликтами.

  • Проблемы психологического влияния (Сидоренко Е.В.).

8. Практика разрешения конфликтов.

  • Способы урегулирования конфликтов и приемы конструктивного взаимодействия.

9. «Профилактика» конфликтности.

В ходе программы используются авторские наработки психологических тестов, упражнений, игр, съемка на видеокамеру.


По итогам встречи с Заказчиком программа адаптируется под потребности компании.


Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Анна Мозговая
Телефон:
(067) 497-53-07 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Переговоры, коммуникации, Продажи, работа с клиентами, Управление персоналом, HR
Горячие тренинги
тренинг
курс
HR Universe,
Виче консалтинг, 30000 грн
Партнеры сайта
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».