Низкая самооценка. Как изменить отношение к себе и обрести свое достоинство

Целевая аудитория

женщины и мужчины занимающиеся личностным ростом. Желающие улучшить качество жизни, укрепить веру в себя и самоуважение. А также исследовать  травму униженности.

Цель мероприятия

• Хочет повысить свою самооценку и уважение к себе
• Устал жить с ощущением словно «не в свой тарелке», «мне нет места», «я чужая»
• Хочет разобраться в отношениях с людьми, почему ее не понимают, предают и обесценивают
• Кто никак не может найти свое место в жизни и свой путь
• Кто устал жить в стыде, вине и ощущении «своей недостойности», а хочет собой гордиться и верить в себя

Программа

Приглашаю на онлайн тренинг «Низкая самооценка. Как изменить отношение к себе и обрести своё достоинство» 

 Этот онлайн тренинг для тех, кто:

• Хочет повысить свою самооценку и уважение к себе
• Ежедневно сталкивается с огромным количеством трудностей, неудач, потерь, разочарований, конфликтов
• Устал жить с ощущением словно «не в свой тарелке», «мне нет места», «я чужая»
• Хочет разобраться в отношениях с людьми, почему ее не понимают, предают и обесценивают
• Кто никак не может найти свое место в жизни и свой путь
• Кто устал жить в стыде, вине и ощущении «своей недостойности», а хочет собой гордиться и верить в себя

Что вы получите:

1. Узнаете в каких условиях формируется низкая самооценка и травма униженности
2. Поймете какую травму прячете под своими запретами и ограничениями
3. Определите свой локус контроля – вы влияете на себя или другие
4. Начнете восстанавливать свое право, что достойны лучшего
5. Поймете за что можете себя уважать и ценить
6. Обретете новые знания, которые помогут изменить представление о себе и отношения с собой
7. Получите алгоритм действий, который ведет к исцелению и встречи с собой
8. Запустите перемены в своей жизни

На онлайн тренинге в практическом блоке ВЫ

• сделаете диагностику своей самооценки
• диагностируйте свой локус контроля
• диагностируйте свою самоэффективность и самоуважение
• исследуйте травму униженности
• сделайте практические упражнения, которые вам позволят навести порядок в своем окружении и начать открывать любовь к самой себе

Программа онлайн тренинга

1. Семья, социум и самооценка
2. Составляющие самооценки
3. Определяем свой локус контроля
4. Травма униженности
5. Личность униженного человека
6. Маска униженности
7. Практика, как первый шаг к исцелению

 14  ноября 2021 года, 12:00 Киев \  13:00 Мск (воскресение)

Стоимость :

До 10 ноября   400 грн \ 15 дол\ 1100 руб

После 10 ноября  450 грн \ 17 дол\ 1300 руб

Можно купить запись онлайн тренинга

Участвовать:

Вайбер, телеграмм по телефону компании

скайп filinata 1

Время работы на онлайн тренинге  – 3.5 - 4 часа

Все что нужно – приготовить комфортное место, тетрадь и ручка.

Ведущая: Филимошкина Н.В., психолог высшей категории, гештальт-арт-терапевт, семейный расстановщик. Опыт клинической практики 10 лет, частной практики 12 лет.