Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
тренинг

Эмоциональный интеллект для эффективных коммуникаций в бизнесе и жизни

Организатор:
Парадигма роста, тренинговая компания
Продолжительность: 7 часов
Документ об окончании: сертификат
Стоимость: 2200 грн
цена указана с учетом летней скидки (10%): 2200 грн с чел. при частичной предоплате за 3-7 дней до тренинга и оплате наличными, при оплате за 1-2 дня и в день тренинга-2400 грн, при оплате по безналичному расчету на 130 грн больше
Тренеры:
Филимонова Татьяна Петровна Филимонова Татьяна Петровна V.I.P.-тренер
Дата и место проведения:
24.10.21 - 30.10.21, начало в 11:00
Online, онлайн тренинг

Целевая аудитория

Менеджеры, топ-менеджеры, реководители, специалисты по переговорам, по работе с клиентами.

Цель мероприятия

  • Повышение эмоциональной грамотности и возможностей улучшения качества жизни за счет управления своими эмоциями и эмоциональным состоянием других людей
  • Тренировка на практике методик саморегуляции эмоций и различных психологических практик, а также методов управления эмоциями других людей.
  • Повышение эффективности в работе, бизнесе за счёт управления своим эмоциональным состоянием и своего коллектива

Программа

Что получат участники

  • Освоят механизм понимания эмоций и их причин у себя и других людей
  • Освоят техники работы и возможности сотрудничества с эмоциональным состоянием других людей. Понимание как «включить» нужную эмоцию у другого для достижения эффективности сотрудничества
  • Методики осознания собственных эмоций
  • Техники саморегуляции эмоционального состояния. Способность «включать» необходимую эмоцию, в соответствие с задачей. Способность экологично перерабатывать негативные эмоции
  • Освоят планирование своего эмоционального меню, для решение жизненных задач

ПРОГРАММА

Блок1. Четыре составляющие эмоционального интеллекта:

  • осознание своих эмоций;
  • управление своими эмоциями;
  • осознание эмоций других людей;
  • управление эмоциями других людей.
  • 5 видов биологических эмоций и их свойства
  • Шкала эмоциональных тонов.
  • Зависимость эффективности человека от преобладающей эмоции. Актуализация важности управления эмоциями

Блок  2 — осознание и управление своими эмоциями

1,Управление страхом.

  • Принципы осознания источников страха и тревоги
  • Техники работы со страхом: метод парадоксального действия В. Франкла, техники positum подхода

2. Управление унынием и гневом

  • Психологические механизмы появления эмоций уныния и гнева: проекция, перенос, зависть
  • Как преобразовать эмоцию гнева и уныния в конструктивное русло взаимодействия?
  • Методика управления эмоциями РЭТ Альберта Элиса. Работа с иррациаональными, деструктивными убеждениями и установками.Методы их прерботки в рациаональные, жизнеспособные убеждения
  • Упражнения для индивидуальной работы и обсуждения.
  • Телесные техники регулирования. Аутотренинг Шульца и демонстрация применения метода.
  • Техника "трансформация опыта". 
  • Индивидуальное упражнение и упражнение в мини-группах для тренировки методик на практике.. 
  • Что нас успокаивает.

3. Управление радостью и интересом

  • Понятие "ресурсного состояния" и факторы, влияющие на него.
  • Выявление источников радости для каждого
  • Обмен ресурсным опытом
  • Тренировка способности планировать интерес и радость.
  • Работа в мини-группах для тренировки методов.

Блок 3 — осознание и управление эмоциями других

1. Концепции и техники для улучшения понимания эмоций других людей.

  • График эмоций неуравновешенного и уравновешенного человека.
  • Кувшин эмоций Вирджинии Сатир
  • Цели человека, проявляющего эмоции по Р. Дрейкурсу: внимание, сила и власть, месть, покой
  • Техники работы  с эмоциональным состоянием других людей и техники достижения сотрудничества: согласие, уточнение, капитуляция, подчёркивание значимости, переговоры, просьба,  особая должность, использование энергии коллектива.
  • Упражнения в парах для тренировки метода.

2. Управление эмоциями в индивидуальном общении. 

  • Типы нервных систем людей по И. П. Павлову: слабая и сильная. Наиболее удобная и простая система для быстрого определения темперамента личности и способов взаимодействия в зависимостиот типа
  • Методы регулирования эмоционального напряжения в диалоге.
  • Как нейтрализовать негативные эмоции других людей. (Упражнения в мини-группах).
  • Воспитание партнерских отношений в коллективе. Упражнения в парах для тренировки метода.

3. Управление эмоциональной атмосферой в коллективе (блок на развитие навыцков эффективного лидера)

  • Методы взаимодействия в режиме «острого драйва» — Fanky. Технологии вовлеченности и повышенной результативность в коллективе
  • Методы взаимодействия в режиме «вкусной безопасности» — Sexy. Работа на длинных дистанциях без потери ресурсов и эффективности

Завершение тренинга. Обратная связь участника тренинга

В ходе тренинга применяются современные интерактивные методики обучения - кейс-задания, ролевые игры, дискуссии, групповая и парная  работа.

Дополнительная информация

В стоимость входят:

  • 40 % — теоретического материала, 60% — практической работы – это позволяет выйти из тренинга вооружившись знанием материала и навыками, которые готовы для внедрения их в свою сферу бизнеса
  • Информационный блокнот —  что бы выполнять  записи и пометки участникам тренинга, так же в нём собран весь теоретический материал. Блокнот станет «якорем» для памяти участников в дальнейшем
  • Сертификат участника — который засвидетельствует прохождение тренинга, дополнит профессиональное резюме и станет замечательным украшением рабочего места
  • Кофе-паузы — время для чашечки кофе или чая. Приятное общение с участниками и тренером.
  • В открытой группе до 6 участников. Индивидуальный подход и обратная связь от тренера каждому участнику.
  • Обед не входит в стоимость.

Вы можете заказать данный тренинг в корпоративном формате. Количество участников в зависимости от потребностей заказчика 3-16 чел, стоимость оговаривается индивидуально.

Все вопросы по телефону, вайбер (093)

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Татьяна
Телефон:
(096) 395-70-46, (093) 033-90-51 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Менеджмент, управление компанией, Переговоры, коммуникации, Управление персоналом, HR
Горячие тренинги
тренінг
презентация
Маркетинг для финансистов, тест-драйв,
Business Education Solutions, бесплатно
Партнеры сайта
3 тренера, 21 новость, 14 статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».