|
|
|
онлайн-тренинг
Уверенность в поведении
Организатор:
 Продолжительность: 4 часа Стоимость: 1000 грн
|
Дата и место проведения:
02.03.21 16.03.21
Online-проведение |
|
Программа
Модуль 1. Уверенность и неуверенность - Понятие уверенности в себе
- Причины понижения самооценки
- Теория выученной беспомощности
- Скачущие умозаключения - «незнание предшествующего» и «ошибка в предсказании судьбы»
- Индикаторы неуверенного, агрессивного и уверенного поведения
- Развитие навыков уверенного поведения
Модуль 2. Техники обретения уверенности - визуализацияТехники улучшения восприятия,
- повышения самооценки,
- исцеление ума и тела,
- изложение плана действий
- Постановка целей. Обратное планирование.
- Ментальная настройка на успех
- 6-и шаговый рефрейминг
Модуль 3. Принципы эффективной коммуникации - Техники активного слушания
- Правило «Я – сообщения»
- Приемы снятия эмоционального напряжения в ходе разговора
- Манипуляции и успешное противодействие им
- Как эффективно отказывать
- Эффективное противодействие возражениям
- Тактика поведения с агрессивно настроенными лицами
Модуль 4. Саморегуляция - Управление внутренним состоянием. Колесо жизненного баланса
- Правило «7 W» для осознания причин
- Схема эмоционального реагирования
- Работа с эмоциональным состоянием собеседника
- Упражнения для восстановления работоспособности при утомлении
- Позитивный подход, правило позитивного восприятия
|
|
Партнеры сайта
17 тренингов, 6 тренеров, 334 новости, 5 статей
| |
|
|
|
|
|
|
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор». |
|
|
|