Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
семинар-практикум

Терапевтическая группа для людей с РПП

Организатор:
PositumWay
Продолжительность: 20 часов
Стоимость: 300 грн
Групповое занятие один раз в неделю. Онлайн.
Тренеры:
Ремесник Наталья Юрьевна Ремесник Наталья Юрьевна
Дата и место проведения:
04.03.21, начало в 18:00
11.03.21, начало в 18:00
18.03.21, начало в 18:00
25.03.21, начало в 18:00
Киев, Онлайн

Целевая аудитория

Если вы:

  • недовольны своим весом
  • вас пугает мысль, что вы растолстеете
  • постоянно думаете о еде;
  • воздерживаетесь от еды, когда голодны
  • занимаетесь спортом для сжигания калорий
  • тратите слишком много времени на вопросы, связанные с едой
  • соблюдаете диету.

Цель мероприятия

Проработка нарушений пищевого поведения. Осознание причин зависимости от еды. Укрепление самооценки и принятия себя.

Программа

В этой группе мы будем изменять ваши пищевые привычки на здоровые, вырабатывать доброжелательное. отношение к себе, своему телу.

Для начала мы определим, к какому типу едока вы относитесь. Исходя из этого каждому типу будут даны отдельные задания.

Также мы определим, какие эмоции вы испытываете, а какие под запретом. 

Будем практиковать разные дыхательные и медитативные техники для выражения и проработки эмоций.

Найдем, что побуждает именно вас к определенному виду пищевого поведения, какие первичные потребности таким образом удовлетворяются. 

Вы научитесь использовать для этого альтернативные способы, более экологичные для организма.

Будем исследовать ваши семейные ценности и установки по поводы еды и создадим новые, которые помогут изменить ваши пищевые привычки.

В теплой и доброжелательной атмосфере группы людей, которые понимают нас, намного легче разобраться с любой проблемой.

Если вас интересует участие, отправьте мне заявку.

Дополнительная информация

Группа будет открыта для присоединения в течение первых двух встреч, затем присоединиться будем возможно только  при согласии всех членов группы. Формат встреч - 4 раза в месяц.

Предусмотрено десять тематических встреч, на которых мы разберем, к какому типу едока вы относитесь, что прбуждает именно вас идти лишний раз к холодильнику и какую потребность вы стремитесь удовлетворить на самом деле. Также будем выполнять задания на укрепление самооценки и учиться самопринятию и любви к себе. В конце курса самых активных участников ждут приятные сюрпризы!

На всех участников группы также распространяется программа лояльности, то есть скидки до 10% на все услуги центра.

Для кого эта группа:

  • если вы испытываете недовольство своим весом;
  • вас пугает мысль, что вы растолстеете;
  • постоянно думаете о еде либо воздерживаетесь от еды, когда голодны;
  • после еды вас тошнит, либо появляется обостренное чувство вины;
  • вы обеспокоены желанием похудеть;
  • занимаясь спортом, вы представляете, что сжигаете калории;
  • чувствуете, что «пищевые» вопросы контролируют вашу жизнь(
  • тратите слишком много своего времени на вопросы, связанные с едой;
  • питаетесь с соблюдением диеты

Вполне возможно, что у вас расстройство пищевого поведения и вам нужна помощь специалиста.

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Наталья Ремесник
Телефон:
(050) 512-08-25, (098) 607-8-607 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Красота, спорт, здоровье, Психология, НЛП, Только для женщин
Горячие тренинги
онлайн-тренинг
Партнеры сайта
9 тренингов, 10 тренеров, 188 новостей, 1 статья
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».