Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
онлайн-семинар

Беременность и фитнес-тренировка

Организатор:
Академия фитнеса - Украина
Документ об окончании: После прохождения семинара выдается СЕРТИФИКАТ «Академии Фитнеса — Украина»
Стоимость: 2000 грн
Тренеры:
Бондарь Светлана Бондарь Светлана
Дата и место проведения:
15.05.21 - 16.05.21, начало в 10:00
Online-проведение

Программа

  1. Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы:
  • фитнес-тренировка;
  • аквафитнес;
  • групповые занятия;
  • узконаправленные методы.
  1. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем польза физических упражнений.
  2. Физиологические изменения организма в первом, втором и третьем триместре.
  3. Подбор упражнений и методов в зависимости от триместра.
  4. Противопоказания для занятий фитнесом. Запрещенные и разрешенные упражнения.
  5. Дыхательные упражнения и их важность для беременной женщины.
  6. Послеродовой период: что можно делать, а от чего необходимо воздержаться.
  7. Особенности построения уроков в тренажерном зале: групповой урок, персональная тренировка.
  8. Групповой урок по пилатесу: форматы проведения.
Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Рыбицкая Наталья
Телефон:
(067) 506-12-21, (066) 458-73-03 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
 или Отменить
Другие тренинги в категории: Тренинги для тренеров
Партнеры сайта
1 тренер, 4 новости, 1 статья
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».