Психологические тренинги

В науке изучения психологического и психического состояния человека одну из самых передовых ролей играет экспериментальные методики, которые позволяют достигать значительных изменений в человеческом сознании за не значительное время.

Одной из таких экспериментальных методик являются психологические тренинги.

Психологические тренинги расцениваются как методы психологической коррекции и характеризуются широким спектром подходов и методов изучения и лечения психологического состояния человека.

Разделяются они на три подгруппы – это аутотренинг, групповые тренинги, способы терапевтического воздействия.

Развитие направления аутотренинга связано с немецким психологом И. Шульцом, он один из первых кто начал применять технику аутогенных тренировок на практике, и достиг значительных успехов. Аутогенные тренировки, прежде всего, направлены на развитие способностей человека и их усовершенствование, так же способствуют личностному росту человека. Аутотренинги – это контролирующая методика, с помощью которой участник аутотренинга может заниматься своим совершенствованием.

Групповой тренинг имеет ряд специфических особенностей, которые обуславливаются  самой методикой проведения занятий. Чаще всего групповые тренинги ориентированы обучение и развития определенных навыков у участника программы. Это могут быть как навыки развития личностных особенностей индивидуума, так и преодоления каких либо проблем связанных с общением и нахождением человека в обществе.

Чаще всего групповые тренинги, направленные на разрешение  социально-психологические проблемы имеют форму групповых дискуссий и игр. В ходе дискуссий проводится анализ ряда ситуаций и проблем, которые возникаю  у индивидуума с решением той или иной ситуации. После чего делаются выводы на основе проведённого анализа, которые дают человеку ответы на первичные проблемы, вмещающие ему жить,  так как он хочет.

 Практика игр на групповых тренингах, очень распространена и пользуется огромной популярностью, потому что анализ и выявления проблем, которые гнетут человека, происходи не в ходе, скучны и монотонных дискуссий, а в результате увлекательных игр. Чаще всего тренер по психологическим тренингам выбирает тактику ролевых игр  в ходе, которых участники могут играть самые разнообразные роли.

 На данный момент практика психологических тренингов возрастает. Тренинги пользуются большой популярностью у всех слоев общества. С помощью психологических тренингов люди не только избавляются от проблем связанных с личностным ростом, но и с профессиональными навыками. С помощью социально-психологических тренингов осуществляется подготовка различных специалистов: руководителей, психологов, врачей, учителей и т.д.

 Меняйте свою жизнь и достигайте успеха с тренинговой компанией "4Профи"! http://4profi.com/