Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
тренинг

Регуляция своей работоспособности

Организатор:
EQ Impact (Икью Импакт)
Продолжительность: 20 часов
Тренеры:
Зайченко Ольга Зайченко Ольга
Ковальчук Ольга Ковальчук Ольга
Ошеров Сергей Ошеров Сергей
Горницкий Сергей Горницкий Сергей

Целевая аудитория

сотрудники, находящиеся в конфликте с рамками профессии или должности (воспринимающие не престижными, зарегулированными и т.п.)

Цель мероприятия

заместить негативные трудовые установки позитивными, обеспечивающими прирост работоспособности

Программа

Основы высокой работоспособности

Понятие работоспособности и ресурсного состояния человека. Понятие и виды износа рабочей силы.

Идентификация себя как профессионала, управление амбициями как основа сохранности психоэмоциональных ресурсов.

Понятие требовательности к себе, нацеленности на максимально возможный результат и профессиональной чести – умение бросать самому себе вызов и повышать планку как основа сохранности интеллектуальных ресурсов.

Режим отдыха и питания как основа сохранности физических ресурсов.

Сведение личностных, должностных и корпоративных векторов (на уровнях видения, ценностей, целей саморазвития и соблюдения стандартов работы) для большей лояльности и вовлеченности. Баланс вовлеченности и удовлетворенности как фактор сохранности психоэмоциональных и физических ресурсов. 

Понимание стандарта работы как способа фиксировать лучшую практику (создать технологию) и распространить ее – сделать работающей на достижение и повторение максимально возможного результата каждым с сохранением и наращиванием своих интеллектуальных ресурсов.

Осознание механизмов, формирующих удовольствие от труда. Осознание самого себя как источника своих эмоций и регулятора расхода и возобновления собственной работоспособности.

Образ мысли как ключевое условие качества жизни и удовольствия от работы

Хаос или порядок, или почему важно соблюдать правила. Осознание наличия правил и требований как необходимое условие улучшения качества жизни.

Матрица «интерес»/ «активация» - осознание «хочу» ещё не значит «буду». Понимание того, как отражаются на ресурсном состоянии каждый из четырех видов активации – осознанный выбор в пользу позитивной активации «хочу-буду». Важность позитивного восприятия и интерпретации требований и предписаний для формирования своей позитивной активации «хочу-буду».

Классификация эмоций, возникающих в рабочих ситуациях, на продвигающие и блокирующие. Аудит собственного эмоционирования вокруг стандарта.

Умение управлять своими эмоциями через управление ходом мыслей

Осознание влияния собственных убеждений на характер собственных переживаний. Признание необходимости аудита и трансформации своих убеждений.

Замер изменения степени работоспособности

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Елена
Телефон:
(067) 323-34-20 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Лидерство, командообразование, коучинг, Личностное развитие, управление временем
Горячие тренинги
семинар
Раскрой свой скрытый потенциал (Лондон),
Good will, агентство образовательных путешествий
курс
Менеджмент взаємин,
SPE, школа розвитку, 5800 грн
тренинг
тренинг
тренинг
Взлетаем над временем,
Парадигма Высоты
тренинг
семинар
ТОП-5 бизнес стратегий Тони Роббинса,
Good will, агентство образовательных путешествий
Партнеры сайта
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».