Коуч, как волшебник?!
Как часто у вас бывает чувство растерянности, неуверенности или сомнения? Имеете ли вы свой рецепт выхода из трудных жизненных ситуаций? Куда вы обращаетесь за помощью? Одним из вариантов помощи может быть обращение к человеку профессионалу–коучу.
Как часто у вас бывает чувство растерянности, неуверенности или сомнения? Имеете ли вы свой рецепт выхода из трудных жизненных ситуаций? Куда вы обращаетесь за помощью? К подруге, маме или может к гадалке? Да, иногда это очень помогает. Но будет ли это ваше решение? И кто будет отвечать за результат?
Одним из вариантов помощи может быть обращение к человеку профессионалу, другими словами – коучу.
Но если вы думаете, что коуч просто возьмет взмахнет своей волшебной палочкой и все ваши проблемы решены… увы, придется вас расстроить. Коуч – это не психолог, и конечно же, не волшебник! Мало того, от профессионального коуча вы не получите конкретных советов, это точно не тот человек, который даст вам готовые рецепты успеха или приведет за ручку к желаемой цели. Но именно он, нужными словами и вопросами, поможет выйти вам на другой уровень понимания себя, своей роли и ответственности за то, что происходит вокруг вас, именно коуч поможет:
распутать клубок мыслей;
правильно расставить приоритеты;
повысить самооценку;
найти свой личный ресурс;
научиться получать удовольствие от каждого пройденного этапа по достижению цели;
научиться действовать через ощущение «хочу», а не «должен»;
выстроить свою линию поведения;
обрести свой личный уровень максимальной производительности;
получить желаемый результат.
Как именно происходит волшебство изменений?
- коуч и клиент определяют значимые цели;
- определяют глубинные ценности и желания клиента;
- совместно разрабатывают план действий, который подходит клиенту;
- коуч помогает клиенту найти свой внутренний ресурс и мотивацию;
- и главное, коуч имеет индивидуальный подход в каждом отдельном случае, с каждым отдельным клиентом.
После работы с коучем, клиент начинает осознавать, что каждый человек и каждое событие в его жизни – его же рук дело. Это очень нелегкая работа, длинный путь к изменениям, преодоления разочарований, страхов, сомнений и неуверенности в себе. Ведь что-то менять очень сложно, особенно сложно менять себя, поступать не так как привык и как проще. Иной раз, хочется все бросить, сказать «может и не так плохо все было?», «зачем мне все это нужно?», но именно коуч поможет не сдаться и не потерять веру в свои силы. Для лучшей мотивации, в арсенале коуча всегда есть парочка отрезвляющих вопросиков. Например: «Если все оставить так, как есть – каким ты будешь через 5 лет?»
Что самое сложное?.. Правильно, НАЧАТЬ! Выйти из «зоны комфорта»! Принять решение, разработать свою стратегию и упорно идти к цели! Очень удобно обвинить всех вокруг («начальника козла», «мужа изменника») во всех своих бедах и неудачах, и точно не просто понять, что виной всему не их поведение, а наши ожидания и претензии. И вот, БИНГО! Только после принятия ответственности за свою жизнь на все 100% — начинаются изменения.
Ну что, есть еще желание остановится или все-таки вперед к мечте?
http://coaching.hr-gelios.com/2018/11/23/kouch-eto-volshebnik/?fbclid=IwAR3QM4RH4iu9Klkv7FhzJgJKWoXxJP2kwzq0QlsSRiCThd67Zl0P1UasUHw
Коментарі
Невірно заповнені поля відзначені червоним.
Будь ласка, перевірте форму ще раз.
Ваш коментар відправлений і буде доступний на сайті після перевірки адміністратором.
Інші статті в категорії Психологія, емоційний інтелект