Студия осознанности и самопознания каждую среду в 19.00

Самопознание – тот путь, на котором с каждым шагом наша поступь по жизни будет становиться все легче и легче.

Студия - легкий формат развития

Занятие проходит один раз в неделю, в среду, с 19.00 до 22.00.
Стоимость занятия 200 грн.
На занятии предлагается посмотреть на жизненно-важные ситуации под новым ракурсом, осознать несовпадения реального с надуманным, увидеть личностный потенциал, обучится жить в новом качестве.

Проходит занятие в интерактивной форме, которая позволяет каждому участнику увидеть направление персонального развития, разобраться в материале, расширить свой кругозор, выработать навыки самовыражения, осознать новое глубоко и всесторонне.

Каждое занятие освобождает от известного и приводит в постижение происходящего.

Студия осознанности

Базовым методом томалогического подхода к самопознанию и развитию человека является метод Безоценочного Осознанного Наблюдения (БОН). Само его название раскрывает суть этого метода. БОН – это практика такого вида Наблюдения, при котором практикующий Осознанно управляет своим вниманием, то есть помнит себя, чем обеспечивает целостное присутствие в моменте «здесь-и-сейчас» и поддерживает Безоценочность восприятия происходящего. Процесс освоения основ метода БОН состоит из трех стадий:

• На первой стадии практикующий учится осознавать себя, находясь наедине с собою;
• На второй – в активном действии, не связанном с общением;
• На третьей – в процессе общения с другими.

Подлинный секрет любого искусства тоже заключается в том, чтобы всегда быть начинающим. Будьте очень и очень внимательны в этом отношении. Если вы станете практиковать БОН, вы начнёте ценить ваше сознание начинающего. Это и есть секрет практики БОН.

БОН — это не просто метод Томалогии — это вся вселен­ная. Мудрые и глупые, мужчины и женщины должны практиковать его, чтобы увидеть свои истинные лица.

Если вы попытаетесь все понять, вы не поймете ничего. Лучший путь - познать себя, и тогда вы поймете все.

Дзен-Томалогия