Корпоративні тренінги
тренінг

Тайм-в-кайф

Зберегти
  • Щоб зв'язатися із закладом, відкрийте телефон і ел. пошту.
Давтян Ваче
тренер

Цільова аудиторія

Усі, хто хоче підняти свою ефективність у 2-3 рази, працюючи менше на 2 години. І хто хоче навчитися керувати своєю енергією 

Ціль заходу

Як перестати відкладати "на потім". Яким має бути ідеальний ранок. Як позбутися від цифрової залежності. Як працювати на 2 години менше та в 3 рази ефективніше. І як запровадити 6 звичок за 1 рік

Програма

1. Цілі

  • Секрети мозку: чому ми відкладаємо справи на потім
  • Фото дня: куди губляться 50% часу
  • Матриця Ейзенхауера: як відкинути все неважливе
  • Крос-цілі: як їх правильно ставити
  • Розбір практичних кейсів та відповіді на запитання

2. Золота година

  • “Вбивці часу”: як із ними впоратися
  • Багатозадачність: як подолати синдром «упущеної вигоди»
  • План дня: чому ми плутаємо «важливе» із «терміновим»
  • Золота година: як за 60 хвилин встигнути в 3 разі більше
  • Розбір практичних кейсів та відповіді на запитання

3. Енергія

  • Чотири типи енергії: на драйві з ранку до вечора
  • Біоритми організму: як під них підлаштуватися
  • Сила волі: як її розвинути до рівня чемпіона
  • Звички: як за рік впровадити 6 нових звичок
  • Розбір практичних кейсів та відповіді на запитання

Коментарі

Залишити коментар
Залишити коментар
Будь ласка, введіть ваше ім’я
Будь ласка, введіть коментар.
1000 символів
Будь ласка, введіть email
або Відмінити

Інші тренінги у категоріях:Time management, управління часом

Дивіться також усі тренінги в Києві, ЗВО/ВНЗ в Києві, коледжі в Києві, курси в Києві, репетиторів в Києві, роботу в Києві.

Партнери сайту