Тренинговым компаниям: Добавить тренингВойти
TRN.ua
тренинг

Тайм-менеджмент и повышение рабочей продуктивности

Организатор:
Коучинг - центр 100%
Продолжительность: 16 часов
Тренеры:
Романенко Наталия Романенко Наталия

Программа

Блок 1. Принципы и инструменты тайм – менеджмента

Ошибки тайм-менеджмента на рабочем месте. Ловушки и «карманы» времени

Аудит распределения ресурсов. Способы фиксации и анализа рабочего времени

Целеполагание. Методы постановки и спецификации целей

Тестирование рабочего дня на выявление поглотителей времени

Контроль и самоконтроль на рабочем месте: опорные точки, методы, обратная связь

Оптимизация рабочих процессов с учётом полученных данных

Техники экономии времени:

  • делегирование
  • оптимизация телефонных переговоров
  • устранение перфекционизма
  • организация рабочего места
  • искусство говорить «нет»


Блок 2. Планирование и расстановка приоритетов

Принципы, правила, результаты планирования

Пирамида планирования и её уровни

Правила планирования:

  1. на год
  2. на месяц
  3. на неделю
  4. на день

Стратегическое и тактическое планирование

Краткосрочное, среднесрочное, долгосрочное, сетевое планирование рабочих процессов

Планирование реализации сложных задач и глобальных целей

Расстановка приоритетов в деятельности. Метод Шваба, матрица Эйзенхауэра, АВС - анализ

Принятие решений о приоритетах. Трудности при выборе приоритетов

Принципы проведения эффективных совещаний


Блок 3. Управление внутренним потенциалом. Техники самоменеджмента

Самомотивация. Как настраивать себя на выполнение бизнес-процессов

Основные маркеры снижения мотивации к работе

Способы и методы самомотивации:

  • отключение внешних стимулов и раздражителей
  • баланс профессиональных и личных целей
  • активация ведущих мотивов
  • запрос и получение обратной связи
  • создание мотивирующей обстановки
  • баланс «работа-отдых»

Мотивационный профиль сотрудника: методы оценки мотивов и их реализация (+тест)


Блок 4. Управление рабочей нагрузкой и самодисциплина

Принципы распределения рабочей нагрузки с учетом пиков продуктивности

Индивидуальный рабочий стиль

Принципы рабочего распорядка дня

Самодисциплина как компетенция сотрудника. Поведенческие индикаторы и способы развития

Техники самоанализа, самоконтроля и фокусирования на целях

Методы и инструменты преодоления:

  • отсрочек
  • прокрастинации
  • импульсивности и эмоциональности
  • усталости
  • отвлекаемости

Управление энергией. Методы саморазгрузки и самовосстановления на рабочем месте и вне работы

Дополнительная информация

Автор и ведущая программы: Наталия Романенко, организационный коуч, бизнес-тренер, президент ECF Ukraine.

Ключевая специализация:

Обучение руководителей, развитие управленческих и лидерских компетенций,  коучинг в организациях, оценка и мотивация персонала

Сертификаты Европейской Федерации Коучей (ECF):

«Management Coaching» (категория «Business Coaching»), «Coach training» (категория «Training of coaching»), «Management competency coaching» (категория «Business Coaching»)


В ходе обучения у каждого участника будет возможность:

  • апробировать получаемые навыки, работая с реальными задачами
  • получать обратную связь относительно достигнутого уровня компетентности и дальнейшего совершенствования навыков


Основная часть бизнес - тренинга – это практическая работа участников (приблизительно 60% - практика, 40% - теория)

Продолжительность: 2 дня Документ об окончании: сертификат

Автор программы: Романенко Н.В.

Контактная информация
Компания: Контактное лицо:
Наталия Романенко
Телефон:
(097) 055-73-16 Показать
Добавить комментарий
Ваше имя, компания:
Комментарий:
не более 1000 символов (введено: 0)
Эл. почта:
Проверочный код:
5 английских букв:
 или Отменить
Другие тренинги в категориях: Личностное развитие, управление временем, Менеджмент, управление компанией, Управление персоналом, HR
Горячие тренинги
тренинг
Психосоматика. Особенности терапии,
Астафьева Ирина Петровна, ЧП, 1200 грн
тренинг
интенсив
Оратор за 2 дня,
Бузовский Дмитрий, ЧП, 2700 грн
тренинг
тренинг
Важное о себе (трансформационная игра),
Территория счастья, women-fest, 300 грн
психологическая группа
Мое время и место,
Бирюкова-Стефанюк Марина, ЧП, 250 грн
Партнеры сайта
1 тренинг, 8 тренеров, 27 новостей, 26 статей
TRN.ua
Главная страница
Обратная связь
Помощь
Отправить страницу другу
Тренинговым компаниям
Тренинги и семинары
Тренинговые компании
Тренеры
Новости
Статьи
Услуги сайта
Статистика сайта
О проекте
Контакты
Условия использования
© TRN.ua — тренинги в Украине.
Сделано в компании «Реактор».